건강한다이어트1 건강하게 살 빼는 나만의 다이어트 방법 건강하게 살 빼는 나만의 다이어트 방법 어느 날 갑자기 몸이 무거워진거 같고 일어나기가 귀찮아졌는데요. 그러다 거울을 봤는데 거울 속에 비친 저의 모습은 살이 엄청 쪄있는 저의 모습이었어요. 생각을 해보니 시험기간에 스트레스를 받아서 간식을 많이 먹고 시험이 끝났다고 종강 파티에 친구들과의 잦은 술자리를 가지기는 했지만 이렇게 살이 많이 쪘을 줄은 상상도 못했어요. 이렇게는 안되겠다는 생각에 운동을 해서 다이어트를 해야겠다는 결심을 했지만 몸이 마음을 따라주지 않더라고요. 그래서 친구에게 다이어트 방법을 물어봤는데요. 친구가 자기는 식단이랑 다이어트 보조제를 같이 먹는다고 하더라고요. 처음에는 다이어트 보조제가 효과가 있을까? 라는 생각을 했지만 막상 찾아보니 여러 가지 기능이 있도 도움이 많이 된다고 .. 2024. 1. 9. 이전 1 다음
