새싹보리 효능1 새싹보리분말 효능 다양해요 요즘은 밖에서 먹기보다는 집에서 배달음식을 주로 시켜 먹어서 그런지 살도 많이 찌고 일단 전체적으로 배가 답답한 느낌이 들었는데요. 그런데 몇 달 전에 건강관련 프로그램에서 새싹보리분말 효능에 대해 나왔는데 제가 먹으면 딱 좋을 것 같더라고요. 몇 가지 알려드리면 폴리코사놀이라는 것이 들어있는데 쿠바인들이 장수를 하는 비결로 알려져 있는 신비한 성분이라고 해요. 또한 콜레스테롤 농도를 낮추는 데 도움이 된다고 하더라고요. 그리고 해독작용도 있다고 하는데요. 또한 철분이 시금치에 비해서 16배나 들어가 있고 칼슘도 우유의 4.5배나 더 많이 들어가 있기 때문에 실생활에서 제대로 챙길 수 없는 것들을 보충을 할 수 있다고 해요. 특히 식이섬유도 고구마에 비해 20배나 더 많이 들어있어 쾌변을 할 수 있도록 .. 2022. 2. 8. 이전 1 다음
