알티지오메가3복용시간1 알티지 오메가3 효능 복용시간 알고 먹어요 알티지 오메가3 효능 복용시간 알고 먹어요 최근 혈액순환이 안 되는 것 같아 여러 영양제를 찾아보다가 알티지 오메가3 효능에 대해 알게 되었답니다. 요즘 현대인들 중 혈액순환 문제로 고생하는 분들이 많잖아요? 저도 이참에 오메가3를 챙겨보기로 했는데요. 오메가3는 우리 몸에서 만들어지지 않기 때문에 꼭 챙겨 먹어야 하는 중요한 영양소라고 해요. 저처럼 혈액순환이나 기억력 개선이 필요하신 분들께도 추천드리고 싶어요. 오메가3가 뭔지 먼저 알아볼게요. 오메가3는 필수 지방산으로 우리 몸에서 직접 만들 수 없어 반드시 음식이나 영양제로 섭취해야 해요. 특히 DHA와 EPA가 많이 들어 있는데 이 두 성분은 혈중 중성지질과 혈행 개선 뿐만 아니라 눈이나 뇌에도 도움을 줄 수 있다고 해요. 저는 오메가3의.. 2024. 10. 25. 이전 1 다음
