요즘 나이를 먹어간다는 것에 대해
온몸으로 느끼는 중인데요.
체력적으로는 운동하면 됐지만
배달음식을 자주 먹어서인지 고혈압이
걱정되기도 했어요.
가족 중에 고혈압 위험이 있는 분들이
계셔서 저도 미리 신경을 써주면서
가족들 함께 관리할 수 있는 고혈압 낮추는 방법을
알아보게 됐는데요. 혈압에는 코엔자임큐텐이
좋다고 하더라구요.
고혈압에 좋다는 영양제를 꾸준하게
먹어 준다면 많은 도움이 되지 않을까
싶어 인터넷으로 알아보니 코엔자임Q10
제품이 다양하게 있더라구요.
이때부터 코엔자임Q10 영양제를 알아보게
됐는데 저렴한 제품들은 함량도 적고
다른 시너지를 낼 수 있는 성분들도 없는 게
많아서 제품 알아보는데 많은 시간이
걸렸던 거 같아요.
가족들과 코엔자임큐텐 함께 먹으면서
건강관리 하려다 보니 더 좋은
제품을 찾고 싶더라고요.
그렇게 인터넷을 찾아본 결과 5중 기능성
영양제가 있다고 하는걸 찾을 수 있었어요.
저는 포뉴 코엔자임Q10 제품을
먹고 있는데요.
이 코큐텐 제품은 프리미엄 코엔자임 Q10이
100mg 나 함유되어 있었는데요.
식약처에서 정한 코엔자임 Q10 최대 함량은
100mg인데 시중에 제품 알아볼 때는
원료 출처를 알수없는 것들도 많았는데 포뉴 제품은
프리미엄 코엔자임Q10을 사용했다는 점에서도
괜찮다고 생각했어요.
여기에 5중 복합 기능성 원료들로 코엔자임 Q10
외에도 4개의 주원료 성분을 통해서 항산화와
면역 시너지를 끌어낼 수 있는 특별한 배합법을
통해 만들어진 제품이라 꾸준하게
고혈압 낮추는 방법을 이 영양제로 시작해 보는 것도
좋겠더라고요.
이때 부원료들에도 첨가물이 사용되지 않고
자연 유래 원료를 사용하였고 식물성 연질캡슐과
PTP 개별포장이라는 점에서도 마음에 들었어요.
시중에 많은 영양제가 화학성분이 들어가 있었는데
이 제품은 무화학부형제, 무합성첨가물로
만들어져서 고혈압 낮추는 방법으로 아주 좋겠다는
생각을 하게 됐는데요.
코엔자임큐텐은 우리 몸속에 약 100조에
달하는 세포가 기능하기 위해 충분한 ATP 공급이
필요한데요.
이때 코큐텐이 세포 내에 있는 미토콘드리아 안에서
항산화 작용을 발휘하면서 ATP를 생성하는데
필수적인 영양소라고 해요.
이런 코큐텐은 쇠고기나 생선, 식물성 기름 등에서
섭취를 할 수 있지만 조리하는
과정에 있어서 쉽게 파괴가 되기도 했어요.
코큐텐은 1일 유효량이 30에서 60mg 이상을
섭취해 주어야 하는데요.
식사만으로 섭취하기에는 하루에 4.2~7.2mg밖에
보급이 되지 않아서 영양제를 통해 따로 섭취를
더 해주시는 게 중요해요.
특히 나이가 들수록 체내에 존재하는 코큐텐의
양이 감소하면서 결핍 증상이 나타날 수 있는데요.
코큐텐은 체내 세포의 에너지 생산에
도움을 주면서 운동능력을 향상해 피로 해소에
도움을 받을 수 있어요.
또 코큐텐이 결핍되면서 심장이나 심혈관
건강, 혈압 등에 악영향을 가져올 수 있으므로
고혈압 낮추는 방법을 알아보시는 분들이라면
이 코큐텐으로 심혈관 건강을 유지해 볼 수
있겠어요.
여기에 안티에이징 효과도 있고 면역체계를
강화한다고 하네요.
코엔자임큐텐은 항산화에 도움을 주면서
산화 생성물을 감소하고, LDL의 산화를
억제하는 데 도움을 받을 수 있어요.
항산화란 DNA 및 세포를 손상하면서
노화와 만성질환을 유발하는 활성 유해산소와
같은 산화 유발물질들을 제거하면서
신체를 보호하는 것을 의미하고 있어요.
또 높은 혈압을 감소하는 데 도움을 주고 있는데요.
우리나라 사람들 중에 고혈압은 10명 중 3명이
가지고 있을 만큼 좋은 코큐텐 영양제를 고르면서
고혈압 관리를 꾸준하게 할 필요가 있겠어요.
여기에 포뉴 제품에는 코큐텐으로 항산화,
높은 혈압감소에 도움을 받을 수도 있고
비타민C가 들어가 결합조직 형성과 기능을 유지하는데
도움을 받을 수 있는데요.
유해산소로부터 세포를 보호하는 데도 필요하다고 해요.
이 밖에도 비타민E와 아연, 셀렌들이 들어가 있어
이 영양제 하나로 충분히 몸 건강을 지켜낼 수
있겠어요.
이 영양제에 들어간 코큐텐은 순도 98% 이상을
자랑하고 있는데요.
100mg 나 들어간 만큼 다른 영양제보다 높은
함량이라는 점에서 최대의 장점으로 보여요.
또 코큐텐에 비타민E를 배합한다면
안정화를 높일 수 있는데 인디언 구스베리에서
추출한 비타민C와 건조효모에서 추출한
아연, 셀렌을 사용하면서 자연에서 찾은 원료들만
사용됐다는 점에서도 마음에 들었어요.
알고 보니 포뉴는 전 제품이 무첨가를 원칙으로
하고 있더라고요.
인위적으로 맛이나 향을 내는 첨가물을 사용하지
않아서 온 가족이 안심하고 먹을 수 있는 제품이었어요.
여기에 중국산이나 일본산 원료가 사용되지
않아서 믿고 먹을 수 있었는데요.
포장도 개별포장이라 휴대성도 좋고
영양제가 산패되는 위험성도 줄일 수 있었어요.
이 영양제를 선택하면서 온 가족이 혈압관리를
시작하게 됐는데요.
확실히 예전보다는 생활하는데 활력이
생긴 걸 보면 확실히 코엔자임큐텐의 함량이 높은
제품으로 선택하길 잘했다는 생각이 들어요.
요즘같이 면역관리도 해주어야 하는 시대에
이 영양제 꾸준하게 먹으면서 많은 도움을
받아볼까 해요.
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