나이가 들면 챙겨야 하는 것들이
하나둘 늘어나는 것 같네요.
안 먹을 수가 없는 게
사십대가 되고 나서부터는 확실히
몸이 전과 다른 게 느껴져요.
생소한 증상들이 나타나는 횟수가
증가하면서 큰 통증이 아니더라도
신경이 쓰이더라고요.
그래서 저는 건강관리를 시작했고
남자들에게는 꼭 필요하다는
전립선 영양제를 먹는 중이에요.
보충제 같은 건 생각만 했지
사 먹은 건 처음이었어요.
이번에 화장실에 자주
들락거리면서 이상함을
감지했고 병원에 다녀왔는데
결석이 좀 보이고 방광 염증도
초기 상태라고 하시니까
지금부터 관리를 해야
할 것 같았어요.
남자들의 배뇨장애가 일어나는
이유는 대부분 전립선 이상이라고 해요.
방광의 바로 밑에 있는
요도가 시작되는 곳을 감싸는
기관인데 이게 비대해지면
소변의 통로가 막혀버린대요.
그러면서 흐름이 더뎌지고
하루 8회 이상 소변을 본다거나
야간뇨나 잔뇨감, 절박뇨 등의
문제가 생길 수 있는 거죠.
방광염이나 결석 등은 초기 때
식단 관리를 잘 하면서
전립선 영양제를 먹는다면
훨씬 좋아진다고 해요.
예전에는 나이 들어 생기는
질환이라고 했지만 최근
서구화식으로 변하고 있는
식습관과 생활패턴으로
젊은 층도 많이 겪고 있어서
예방을 해주는 것이
가장 좋은 건강관리법이었어요.
그렇기 때문에 일단 야채를
억지로라도 먹으려고 노력 중이고
보다 수월하게 케어해주려고
보충제를 챙기기로 시작한 거죠.
남성들에게 손꼽히는 것은 쏘팔메토였어요.
이게 인디언들이 전립선을
건강하게 하고자 먹던 거라고
해요. 무엇보다 실제로 여러
인체시험들을 통해 긍정적인
효과들이 많이 보고되었어요.
하지만 여기서 끝이 아니라
이 원료는 대체로 옥타코사놀과
함께 섭취한다고 하더라고요.
일부 식물 속에 소량만
존재한다고 알려진 건데
오랜 시간 날아서 이동을 하는
철새들에게 에너지원이었다고
해요. 그리고 연구에서도
지구력 증진에 도움을 준다고 밝혀졌고요.
이 두 가지는 동시에 챙겨 먹을 때
시너지가 더해진다고 하니
저도 전체적인 건강증진을 위해
섭취를 해볼 생각이었어요.
다만 너무 파는 곳이 많으니
선택하는 게 조금 어려웠죠.
하지만 여러 후기를 통해
찐을 발견할 수 있었어요.
유유제약이라는 브랜드에서 파는
전립엔 쏘팔메토 옥타코사놀인데
타사에서 파는 것에 비해서
확실히 좋아 보였죠.
함량이 제일 높았거든요.
소팔메토열매추출물인
로르산이 식약처가 인정하는
최대량에 맞춰져있어요.
유명 상품이라고 해서
꼭 함유량이 많은 건 아니었기
때문에 잘 살펴봤고 115mg에
맞춰진 걸 찾아냈죠.
심지어 옥타코사놀도 10mg으로
고함량이어서 부족하지 않게
챙길 수 있을 것 같았어요.
전립선 영양제 하나 열심히
먹으면 지구력까지 증진되는
거니까 떨어지는 체력을
보강할 수 있을 것 같더라고요.
뿐만 아니라 만드는 과정에서도
문제가 되는 게 없으니 안심이 됐어요.
보통은 화학용매로
기름을 뽑아내는데
이건 비용을 절감할 수 있어서
제조처한테는 좋은 거예요.
그렇지만 먹는 사람한테는
유해성이 있는 거라
비추하더라고요. 때문에 안전을
위해 이산화탄소를 용매로
쓰는 상품을 찾은 거예요.
저온초임계추출공법으로 설계가
되면 유해성에 대한 걱정도
필요 없고 산패될 문제도
줄어든다고 하더라고요.
그런데 꿀 팁 하나가 더 있다면
이안에는 정제를 할 때
생긴다는 거품을 강제로
없애려고 규소수지 첨가물을
넣지도 않았어요.
자연을 빼다 박은 느낌이라서 안전하게
오래 챙길 수 있겠더라고요.
건강식품 속에 은근 몸에
안 좋은 거 많이 들어간다는데
마음 편히 챙겨 먹을 수
있어서 다행이었죠.
게다가 부원료로 들어있는 것들도
남성들을 위한 것이었어요.
무려 일곱 가지나 쓰였죠.
마카는 자양강장에 좋다고
페루에서는 인삼이라고
불린다고 해요. 그리고
복분자, 오미자, 비수리는
양기 보충에 좋다고 하는데
이 안에 다 들어있어요.
이외에도 헛개열매와 발효흑마늘
등으로 해독을 도와 혈액순환이
잘되고 체내 대사를 조절할 수도
있다고 해요.
티비에서 흔히 볼 수 있던 원료들을
부원료로 배합해놓으니
상품 퀄리티가 훨씬 좋아
보이더라고요. 전립선 영양제
잘 고른 덕에 건강에 대한
걱정을 많이 줄였어요.
심지어 이곳은 캡슐과
포장까지도 신경을 써놓은 거라
만족했어요. 우선 흔하게
쓰이고 있는 동물성캡슐인
젤라틴이 아니었어요.
이건 자극적이라고 알려지면서
위장이 약한 이들이 피한다고
해요. 그런데 홍조류에서
추출을 한 식물성이라 소화력이
뛰어나다고 하니 부담이 줄었어요.
뿐만 아니라 개별적으로
포장을 해놓은 거라 기름류가
산패될 확률이 줄었더라고요.
통안에 있으면 산소나 빛 등에
접촉이 잦아지면 변질이 된다고 해요.
한데 하나씩 포장을 해놓으니까
오래 보관해 두어도 문제 되지
않겠더라고요. 게다가
낱개포장이라서 휴대하기도
편리해서 빼먹지 않고
먹을 수 있었어요.
전립선 영양제는 기름류라서
공복보다는 식사 후에
먹는 게 좋다고 해요.
그러니 아침 거르는 사람들은
들고 다닐 수 있다는 게
메리트인 거죠. 심지어 하루
딱 한 캡슐만 먹는 거라서
부담이 없었어요.
그리고 쏘팔메토 섭취를
꾸준히 하게 되면 남성 호르몬
조절이 되기 때문에 갱년기를
예방하기에도 좋다고 하는데요.
따라서 삼십부터는 호르몬 변화를
대비해서 미리 챙겨 보자는 게 제 결론이에요.
저와 비슷한 증상을 경험하고
있는 분들은 쏘팔메토 추천을 하니 참고하시길 바라요.
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