비오틴 추천 모발 관리 확실히 하기

평소 몸에 좋다는 것도 잘 챙겨 먹고 관리를 신경 써서 하는 편이라고 생각했는데요. 여기서 문제는 점점 머리카락이 빠른 속도로 빠지고 있다는 거죠. 어릴 적에는 숱이 많아 스트레스였는데 살다 보니 머리 빠짐이 제 가장 큰 문제가 될 거라곤 상상도 못했어요. 머리 숱이 좋았던 때가 그립더라구요. 이번에 모발과 두피에 도움이 되는게 뭐가 있을까 알아보다가 주변에서 비오틴 추천을 받게되고 영양제를 한 번 먹어보기로 했죠.

 

 

저희 가족은 다들 숱이 많아서 두피관리는 따로 신경 쓰는 사람도 없으니 유전적인 요인은 아닌 것 같아요. 제 생각에는 미용실을 자주 다니고 센 성분의 약물에 계속 노출되는 것도 영향이 가해진 것 같았어요. 게다가 머리를 감고 잘 안 말리거나 시도 때도 없이 모자를 쓰는 사소한 행동들이 두피를 망가뜨리고 있는 게 아닐까 싶더라고요.

 

 

처음에는 두피관리에 뛰어나다는 식품들을 골라 먹으려고 했어요. 그런데 섭취량이 너무 많은 게 에러더라고요. 안 그래도 입이 짧은데 식사 대용 수준으로 챙겨 먹으면 아예 밥은 걸러야 할 것 같아서 바로 포기하고 비오틴 추천 영양제를 서치해봤죠.

 

 

저는 모발 건강에만 좋은 건 줄 알았는데 이번에 알아보니 신체의 혈액 순환에도 크게 관여하고 있고 세포의 신진대사 촉진도 돕는다고 하더라고요. 게다가 피부나 손발톱 관리에도 좋기 때문에 더 먹어야겠다는 확신이 들었어요. 남들보다 손톱이 약한 탓에 겨울 내내 니트에 걸려 옷이 찢어지는 문제에 시달렸거든요. 복합적으로 도움이 될 것 같아서 아무것도 안 챙겨 먹는 저한테는 종합 관리 템일 것 같아 지르게 된 거죠.

 

 

다만 시중에 제품이 너무 많이 팔고 있다 보니 신중하게 따져보고 고르는 게 필수더라고요. 비오틴이 큰 부작용은 없다고 하는데 제조할 때 화학성분이 많이 쓰이기도 해서 무화학제품을 고르는 게 먼저고 일일 권장량 대비 얼마나 많은 양을 섭취할 수 있는지도 살펴봐야 했어요. 시중에 팔고 있는 것 중에서는 포뉴에서 판매하고 있는 게 가장 평점이 좋더라고요. 하루 한 정으로 적정량을 충족할 수 있는 데다 합성원료는 없고 자연유래 성분들만 가득해서 착한 관리 템일 거라는 확신이 들었죠.

 

 

앞서 언급했지만 이 제품은 1일 1정 섭취인데 1일 권장량 대비했을 때 3000%나 섭취할 수 있다고 해요. 앞서 말했듯 합성원료는 아예 안 쓰였고 건조효모에서 추출한 거라 화학물질에 민감한 소비자들에게 선호도가 상당히 높았어요. 요즘은 영양제 정말 많이 먹는다는데 돈 주고 사 먹는 건데 해가 되는 물질이 섞인 걸 구입하면 바보 소리 듣는다네요. 저 역시 지인과 소비자들 덕분에 비오틴 추천 제품들 선별해서 이렇게 비오틴 영양제 안심 제품으로 겟 할 수 있었죠.

 

 

동시에 화학성분에 대해서도 찾아봤어요. 정제를 만들 때 기호에 알맞게 향이나 색, 맛 등을 조절하려고 합성첨가물이 쓰이고 안전화를 위해 화학부형제가 들어간다고 해요. 하지만 모발관리에도 건강에도 아예 관련이 없고 오히려 위험성이 있는 것들이라 배제시키는 게 좋다고 하더라고요. 그래서 0.1%도 안 들어있는 걸로 추천받게 된 거에요.

 

 

심지어 부원료도 전부 두피관리에 집중된 것들이었어요. 맥주효모의 주성분이 비오틴이고 이성분이 단백질이 모발로 가고 흡수가 잘 되도록 돕는다고 하거든요. 또 당귀는 머리 빠짐의 주원인인 디하이드로 테스토스테론의 생성 억제에 뛰어난 역할을 한다고 해요. 찾아먹기 힘든 걸 한군데 담아냈으니 투자할만했죠.

 

 

뿐만 아니라 흑마늘 미강에는 셀레늄이 다량으로 들어있어서 모발 재생을 돕는 역할을 한다고 해요. 또 생선 콜라겐은 신체에서는 가장 풍부한 단백질이라 모발 생성 좋은 작용이 될 것 같았어요. 이 밖에도 녹차, 흰 강낭콩, 해조칼슘, 치커리추출물 등이 배합되어 있는데 꾸준하게 먹으면 정말 두피가 아예 안 보일 거라는 기대감이 드는 성분들이 배합되어 있더라고요. 그래서 바로 구입한 거에요.

 

 

무엇보다 브랜드 자체가 마음에 들어서 더 이상 고민을 안 했던 거예요. PONU는 Portable Nutrition의 약자라고 하는데 바쁜 현대인들이 평소 제대로 영양공급이 안되니까 간편하고 편리하게 섭취할 수 있도록 도움을 주는 건강기능식품 브랜드라고 하더라고요. 이 회사의 특별한 포장공법으로 안전은 물론 위생관리도 철저하고 무화학이라 나이 상관없이 남녀노소 무난하게 먹을 수 있었어요. 전부 자연에서 얻어온 좋은 원료만을 사용하는 것도 하나의 메리트였죠. 또한 NCS비오틴 제품으로 이곳저곳에서 후기 및 리뷰가 유명했어요.

 

 

심지어 소비자들이 구입을 하면 제품의 판매 수익금 일부가 초록우산 어린이 재단으로 기부가 되더라고요. 저는 두피를 관리하려고 비오틴 영양제를 먹는 건데 이로 인해 어려운 환경의 아이들을 도울 수 있다는 시스템이 너무 좋았어요. 형편이 여유로워지면 꼭 기부나 봉사를 하고 싶었는데 지금 이렇게라도 시작할 수 있어서 뿌듯함이 상당하더라고요.

 

 

게다가 28가지 유기농 과일 채소가 들어있어요. 유기농이라는 게 최소 3년 정도는 화학비료나 합성 자재를 일체 쓰지 않고 재배를 해야만 검증 절차를 받을 수 있다고 해요. 엄격하게 따져보는 거라 정성들여서 키워진 작물일 텐데 두피관리할 때 평소 접하기 힘든 다양한 작물들의 영양소들을 간편하게 충족시킬 수 있으니 마음에 들었죠.

 

 

포장도 오래 두고 먹기 좋도록 완전 밀폐용기를 사용했더라고요. 정제는 뚜껑을 열고 닫을 때 여러 요인으로 인해 오염될 수도 있는데 빛이나 습기, 수분 등을 차단시켜주는 형태라 변질 걱정을 덜어낼 수 있었고 아이들이 쉽게 못 열도록 설계한 이중 안전 마개 덕분에 안전사고 예방까지 가능했어요. 그저 성분에만 신경 쓴 게 아니라 소비자의 편리함까지 갖춘 거라 추천이 가장 많았던 게 비교해보니 이해가 됐어요.

 

 

그리고 GMP인증시설에서 제조가 된 거라 안심되더라고요. 건강기능식품이랑 일반식품을 구분하려면 패키지에 GMP와 건기식 마크를 반드시 체크해야 하는데 이에 해당하니 장기간 먹을 시 변화를 기대하기 좋을 것 같았죠. 뿐만 아니라 동부화재 생산물 배상 책임보험에도 무려 3억 원이나 가입되어 있어서 안전할 것 같았어요. 이런 요인들이 오래 먹고 안 먹고를 선택할 수 있다 보니 저는 꼼꼼하게 살펴보게 됐고 만족할만한 비오틴 추천 제품으로 선택할 수 있었던 거예요.

 

 

비오틴은 식품에 농도가 적고 조리과정에서 함유량이 크게 감소해서 보충제로 챙기는 게 좋다고 해요. 국민의 대략 90%는 결핍 증상이 있다는데 이때 모발관리뿐만 아니라 중추신경계 이상이나 근력저하, 운동실조 같은 이상 증세들도 나타날 수 있다고 하더라고요. 그런데 흡수율이 낮아 최대한 많은 양을 먹는 게 좋대요. 유해영향이 없어서 과잉섭취를 해도 가장 안전한 비타민이라고 알려져 있거든요. 이때 화학성분만 주의하면 되는 거에요.

 

 

그리고 1일 1정이면 충분히 케어가 되는데 패키지에는 두 달 분량이 들어있는 점도 마음에 들었어요. 심지어 타블렛이 작아서 이물감은 아예 없거든요. 꾸준하게 먹을 때는 이런 요인들까지 체크하는 게 좋아요. 이제 섭취한지 딱 한 달 지났는데 확실히 아침에 일어나서 기분 탓인지 침대 위의 머리카락이 덜 빠진 것 같아요. 물론 제가 두피 마사지를 병행하고 있고 모자를 아예 안 쓰는 것도 좋은 작용이 됐을 테죠. 게다가 요즘 손톱 갈라짐이 줄었는데 개인차는 있겠지만 비오틴 영양제 먹으면서 생활습관을 고치기만 해도 결과물에 대한 만족도가 다르다고 하거든요. 저처럼 비오틴 추천 제품 찾으면서 추가적인 노력을 병행할 수 있는 분들은 NCS 내용 살펴보시고 관리 시작하세요!

 

 

비오틴 : 포뉴