임신준비엽산1 임신준비 영양제 엽산 추천 먹어야 하는 이유 임신준비 영양제 엽산 추천 먹어야 하는 이유 임신준비 영양제는 단순한 영양 보충을 넘어, 미래의 아이와 산모의 건강을 미리 챙기는 중요한 과정이에요. 저도 임신을 준비하면서 다양한 영양제를 알아보게 되었는데요. 그중에서도 가장 중요하게 여겨진 것이 바로 엽산이었어요. 임신 중 신경관 결손 예방에 도움이 되는 영양소로 의사들 역시 엽산이 태아 발달에 필수적이라고 하니 임신을 준비한다는 분이라면 꼭 챙겨야겠더라고요. 임신을 준비할 때는 여러 가지 임신준비 영양제가 필요해요. 저도 처음에는 잘 몰랐는데 엽산, 코엔자임 Q10, 비타민D, 오메가-3 같은 영양제가 포함된 목록을 보게 되었어요. 모두 챙기는 게 좋은데요. 그중에서도 엽산이 가장 중요한 이유는 임신 초기 태아의 신경관 결손을 예방할 수 있기.. 2024. 9. 30. 이전 1 다음
