칼슘 하루 권장량1 칼슘 하루권장량 칼슘 영양제 챙겨요 곧 추석을 앞두고 있죠. 가족들에게 어떤 선물을 하면 의미가 담긴 좋은 선물이 될까 고민을 하다가 지인이 권해서 먹고 있는 보충제가 있었거든요. 이번 명절에 가족들에게 전하면 딱이겠다 싶었는데 이웃님들께도 소개하고 싶어 포스팅 합니다! 요즘 챙겨 먹고 있는 건 칼슘영양제 이에요. 건강 챙기는 건 이제 필수잖아요! 제가 먹어야겠다고 다짐한 건 저희 부모님 덕분이에요. 이걸 덕분이라고 하기도 참 애매하지만 이제는 나이가 많이 드셔서 그런지 뼈나 치아가 약해지셨더라구요. 앞으로 다가올 미래에 건강을 미리 챙긴다면 도움이 되지 않을까 싶어 알아보고 먹고 있는 거예요. 칼슘은 우리 몸에 99퍼센트나 차지할 만큼 중요하답니다. 이런 칼슘 권장량은 하루 700mg이상 꾸준히 먹어 주양 한다고 해요 아무래도 우리의 신.. 2022. 8. 29. 이전 1 다음
