제 동생은 PMS가 꽤 심한 편이에요.
생리가 시작되면 하복부 통증이
더 심해져서 때때로 고통을 느끼고
식은땀을 흘릴 정도예요.
때때로 이부프로펜이나
아세트아미노펜과 같은 약을 먹어야 하는데,
그 모습을 보면 안타까워집니다.
최근에는 괜찮은 달맞이꽃종자유도
나왔다고 하던데, 도움이 될 수 있을 것 같아요.
PMS는 70~80%의 가임기
여성이 겪는 증상이지만,
그렇다고 아무렇지 않은 것은 아니에요.
매우 불편하고 고통스러운 이야기니까요.
배뿐만 아니라 머리와 허리도 아프고,
식사량이 늘었다가 갑자기
입맛이 없어지기도 해서, 꽤 심각한 것 같아요.
감마리놀렌산은 PMS에서
도움이 될 만한 성분이라고 해서 달맞이꽃종자유를
찾아봤는데요.
비교해 보면서 골라본 결과,
유유제약의 프리미엄 달맞이꽃종자유가
마음에 들었어요.
감마리놀렌산 함량이 높고,
다른 제품에 비해 비타민 E와
테아닌도 함유되어 있어
6중 시너지 효과를 기대할 수 있는데요.
감마리놀렌산은 달맞이꽃종자유의
주요 성분 중 하나로,
PMS 증상 완화에 도움을 주는데
더불어 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추어
혈중 총 콜레스테롤 수치를
유지하는 데 도움을 준다고 해요.
또한, 혈소판 응집성을 감소시켜
혈액순환에도 도움이 된다는 연구 결과가 있는데요.
이 제품은 감마리놀렌산 함량이 300mg으로,
식약처에서 권장하는
일일 섭취량 상한치에 꽉 차 있어요.
그리고 원료 출처가 명확하고
뉴질랜드에서 수입한 고급 달맞이꽃종자유를
사용하여 만들었기 때문에
오염물질 걱정 없이 깨끗하게
먹을 수 있다는 믿음이 생기더라고요.
다른 제품들과 달리 충분한 양의
감마리놀렌산과 다양한
기능성을 함유한 이 달맞이꽃종자유는
신뢰할 수 있을 뿐만 아니라 효과도
기대할 수 있는데요.
이 제품에 포함된
감마리놀렌산은 유지의 한 종류로,
가공 방법이 매우 중요해요.
과거에는 참기름을 짜듯이
달맞이꽃 씨앗을 분리한 후
압착 추출하는 방법이 사용되었으나,
이 과정에서 열에 의해 산화가
일어나고 구조가 변형되는
문제가 있어요.
이러한 이유로 대부분의 경우
화학용매등을 이용해 손쉽게
많은 양을 추출하곤 해요.
이러한 추출법은
나중에 후처리를 하지만
완전한 분리는 어려워서
남은 성분에 대한 우려가 있는데요.
매일 먹는 건강 보조제에
이러한 성분이 남아있으면
체내에 축적될 수도 있다는 점을
감안해야 해요.
하지만, 제가 구입한 상품은
저온 추출 방법을 사용했어요.
45도 이하 저온에서 가열하지
않고 압력을 가해 조심스레 추출하여,
기능성 성분의 손실을 최소화하면서
유기용매가 남지 않도록 가공했는데요.
이러한 방법을 사용하여 재료를
조합했으므로, 안심하고 섭취할 수 있어요.
달맞이꽃 영양제에는 L-테아닌도
200mg 함유되어 있는데요.
스트레스로 인한 긴장을 완화하고
잠을 잘 자지 못하거나 스트레스가
심한 사람들에게 많이 찾아지는
물질이예요.
이 양으로 하루 권장량을 모두
채울 수 있어요.
감마리놀렌산과 함께 사용하면
PMS 증상을 완화시키는 효과를
기대할 수 있습니다.
또한 비타민E도 천연 형태인
D-α-토코페롤로 22mg 함유되어
있는데요. 비타민E는 합성으로
만들어진 DL-α-토코페롤과 달리
체내 흡수가 높아 심장 건강에
도움이 된다고 해요.
이 제품의 세 가지 주요 성분은
식약처로부터 인증된 기능성을
가지고 있는데요.
6중 복합 기능성으로 혈중 콜레스테롤,
혈행, 월경 전 변화 등에 대한
효과뿐만 아니라 면역 과민,
스트레스 완화, 항산화 작용 등
다양한 효과를 가지고 있으니
달맞이꽃종자유로 건강 전반적으로
챙길 수 있어요.
캡슐은 홍조류에서 추출한 식물성 연질캡슐로
소화력이 떨어지는 시기에도
손쉽게 섭취할 수 있어서 편리해요.
또한 이 제품은 이력추적관리
시스템이 적용되어 소재나
품질, 출하 정보 등이 모두 투명하게
공개되어 달맞이꽃종자유로서
안심하고 먹을 수 있는데요.
이 제품에는 합성향, 착색료,
부형제 등이 무첨가되어 있고, 중국산이나
일본산 재료를 사용하지 않았기
때문에 첨가물이나 이슈를 우려하는
사람들에게도 적합한데요.
PTP 개별포장되어 있어 위생과
휴대성면에서도 우수한데요.
무엇보다도 이런 스타일의 제품은
원료 산패를 막는 데에도 큰 도움을 줄 수 있어요.
동생을 위해 찾아본 달맞이꽃종자유는
NCEL감마리놀렌산이라고 불리는데요.
No Chemical Eveningprimrose Ltheanine로
화학첨가물을 넣지 않고 달맞이꽃종자유와
테아닌을 사용했다는 뜻이예요.
생리불순이나 통증때문에 고민이시라면
오늘 내용을 참고하여 보충제를 골라보시길 바라요.
'건강정보' 카테고리의 다른 글
임신초기영양제 포뉴 엽산 400 챙겨요 (2) | 2023.11.03 |
---|---|
달맞이꽃종자유 먹는법 제대로 알아보고 먹어요 (0) | 2023.11.03 |
달맞이꽃영양제 유유제약 감마리놀렌산 캡슐로! (0) | 2023.10.25 |
홍국 코큐텐 콜레스테롤 수치 관리 위한다면! (0) | 2023.10.25 |
혈중 콜레스테롤 유유제약 트리플액션 메가3 관리법 (1) | 2023.10.24 |