google-site-verification=QcAOinZKgF0pJ-gJZunfJNGEaOEVArarG1DdWhzOKh8 갱년기 증상 감마리놀렌산으로 관리해요
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영양정보

갱년기 증상 감마리놀렌산으로 관리해요

by 건강척척석사 2023. 11. 13.
갱년기 증상 감마리놀렌산으로 관리해요 


최근에 엄마가 자주 얼굴이 화끈거리고
몸 상태가 이전과 달라 보여서
걱정이 됐어요.

밤에 잠을 제대로 못 주무시고
사소한 일에도 예민해져서
제가 자꾸 엄마를 신경 쓰게 됐어요.

나중에 알게 된 사실이지만,
그게 바로 여성 갱년기 증상이었어요.

 



엄마의 나이를 생각하니
갱년기와 폐경기가 겹치는
시기인 것 같았어요.

들리는 이야기로는 이 시기가
정말 힘든 시기라고 하더라고요.

여성 호르몬이 줄면서
여러 증상들이 나타나는데,
안면 홍조, 우울감, 불면 등을
느낄 수 있다고 해요.

 


갱년기 증상으로 인해
신체적, 정신적 변화가 생겨
이 시기에 관리가 중요해요.

특히 여성 영양제를 챙기면
도움이 된다고 들었어요.
달맞이꽃종자유가 특히
좋다고 알려져 있더라고요.
갱년기 여성들 사이에서
인기가 많다고 해요.

 



 달맞이꽃을 달여 마시기도 하지만
간편하게 충분히 챙기려면
갱년기 영양제로 섭취하는 게
좋다고 들었어요.

달맞이꽃의 씨앗에서 추출한
기름을 캡슐 형태로 섭취하는 것이
꾸준히 관리하기에도 좋아 보였어요.
이 원료에 함유된 감마리놀렌산이
인정받은 기능성 성분이에요.

 


나쁜 콜레스테롤을 낮춰
총 콜레스테롤 수치를 정상적으로
유지하는 데 도움을 주고,
혈소판이 과도하게 응집되는 것을
방해해 혈행 개선에도 도움을 주는데요.
피부 상태 개선에도 효과적이에요.
 ​



엄마가 건강한 갱년기를 보낼 수 있도록
도움을 주고자 여성 갱년기 증상 관리에
적합한 제품을 찾아보았어요.

여러 제품을 비교한 끝에 선택한 것은
유유제약의 프리미엄 달맞이꽃종자유
감마리놀렌산이었어요.



이 제품은 3가지 기능성 원료가 결합하여
6중 복합 기능성을 가진 여성 영양제로,
식약처 인증을 받아 안전성과 기능성을
확인받았는데요.

감마리놀렌산 300mg과 L-테아닌 200mg,
비타민E 22mg이 함유되어 있으며,
시너지 효과를 기대할 수 있는
배합으로 제조되었어요.

 

 


단일 성분만을 함유한 식품들이 흔한데,
시너지를 높이는 다른 성분들을 함께
섭취하는 것이 더욱 효과적이에요.

감마리놀렌산은 식약처에서 인정한
하루 섭취 최대량을 함유하고 있어,
다양한 효능을 충분히 챙길 수 있어요.

프리미엄 원료인 뉴질랜드산
달맞이꽃종자유를 사용하여, 오염물질을
배제한 깨끗한 원료를 사용했다고 해요.

 



원료 추출 방식을 세심하게
고려하는 것이 중요해요.
열에 약한 유지 성분인 만큼
주의가 필요하니까요.
화학용매, 고온, 저온 압착
추출 방법이 있어요.

화학용매를 사용하면 많은 양을
손쉽게 추출할 수 있지만,
잔류 화학 성분이 몸에 누적되어
건강에 안 좋은 영향을 줄 수
있다는 점을 기억해야 해요.



고온 추출은 성분 파괴와 순도
저하의 위험이 있어요.
저온 압착 추출은 45도 이하에서
압력만 사용해 기능성분의
손실을 최소화해요.
 ​


L-테아닌은 불면증이나 스트레스를
경험하는 분들에게 유익한
성분이에요. 갱년기 증상 중
불면증에도 도움이 되고, 스트레스로
인한 긴장을 완화하는 데 효과적이라고
인정받았어요. 

하루 권장량을
충족하는 고함량이 포함되어 있어
감마리놀렌산과 함께 갱년기 증상
완화에 복합적인 효과를 기대할 수
있어요.

 

 

비타민E는 항산화를 통해
불포화지방산의 산패를 막고
세포 보호에 필요해요.

건강한 식물 유래 비타민E를 사용해
충분한 섭취로 면역 기능을
강화하는 데 도움을 줄 수 있어요.


 불필요한 화학 첨가물이 없는 제품을
선택했어요. 중국산이나 일본산 원료도
사용하지 않아 더욱 안심할 수 있죠.
여성 갱년기 증상 관리를 위해서는
여자 영양제를 꾸준히 챙겨야 해서,
첨가 여부를 따져보는 것이 중요해요.

제가 선택한 제품은 화학 부형제가
들어가지 않아서 안심하고 섭취할 수
있어요.
 ​



No Chemical Eveningprimrose Ltheanine으로
화학 부형제 없이 달맞이꽃종자유와
L-테아닌을 더한 NCEL감마리놀렌산 제품이에요.

위생과 편리함을 위해 PTP 개별 포장되어
있으며, 이는 원료의 산패를 예방해줘요.
식물성 연질캡슐을 사용해 위장이 약하거나
소화력이 떨어지는 엄마도 부담 없이
섭취할 수 있어요.

캡슐 크기도 작은 편이라
 목 넘김이 쉬우며
 어려움 없이 섭취할 수 있어요.

 ​여성 갱년기 증상 뿐 만 아니라 
 ​월경전증후군으로 인해
 일상 속 불편함을 느껴지는 경우에는 
 감마리놀렌산을 챙기는 것이 좋으데요.

 여자 영양제를 살펴볼 때는 감마리놀렌산과 
 테아닌, 비타민E 하루 권장량을 채운 
 NCEL감마리놀렌산을 챙겨보세요.

 

 

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