칼슘마그네슘비타민D2 시댁추석선물 시댁명절선물 예비시누이 선물 준비했어요 칼슘제를 챙겨서 드신다면 뼈 건강을 위해서 미리 챙기려고 하시는 경우가 대부분일거에요. 하지만 저는 예비 시누이가 임신중이여서 성장 중인 아기에게 충분한 칼슘을 공급하기 위하길 바라며 시댁추석선물로 찾았는데요. 평소에도 칼슘이 뼈와 치아, 근육을 튼튼하게 만드는데 필수적이라는 것은 알고 있었지만 임신을 준비하면서 아기가 제대로 성장하는데 꼭 필요하다는 것을 뒤늦게 알았어요. 처음에는 칼슘을 충분히 먹는 것이 쉬울 거라고 생각했어요. 시누이는 항상 건강한 식습관을 유지해왔고 칼슘이 우유, 치즈, 요구르트 같은 곳에 충분히 함유되어 있다고 생각했지만, 머지 않아 검사 결과 칼슘이 생각보다 충분하지 않다라고 하더라고요. 일일 권장량을 계산해 보니 임산부에게 권장되는 하루 권장량에도 미치지.. 2023. 9. 21. 칼슘마그네슘비타민D 효능 시너지 높여요 제가 최근에 제일 중요하게 고려하는 것은 건강인데요. 특히 뼈도 쑤시고 눈떨림, 팔다리 저림 등 신체에서 크고 작은 신호들을 계속 보내다 보니 여기서 더 이상 방치하면 안되겠다 싶어서 칼슘마그네슘비타민D를 챙기기로 했는데요. 그리고 나이를 먹다 보면 서서히 뼈 건강도 걱정이 되는데 이것저것 찾아서 먹기가 왜 이렇게 귀찮은지 모르겠는 거 있죠. 그러다가 지인의 추천을 받아서 한 번에 해소할 수 있는 걸 찾아냈답니다. 제가 발견한 건 바로 포뉴의 칼슘마그네슘비타민D인데요. 이름만 보셔도 알다싶이 칼슘뿐만 아니라, 비타민d, 마그네슘 등 괜찮은 원료가 무려 3가지나 담겨있었어요. 정보를 기반으로 만날 수 있는 건강을 위한 방법이야 많지만 실행 가능해야 효용성이 있는 거겠죠. 저같은 경우엔 처음에는 .. 2023. 8. 24. 이전 1 다음
