머리카락 빠지는 이유 보고 관리해요

 

나이가 들면 머리카락 빠지는 이유를
찾을 필요도 없어요. 노화로 인해서
생기는 문제라고 보면 되는거니까요.

문제는 이제 고작 30대초반인데,
이전에 비해서 쉽게 머리카락 빠지고,
하수구를 꽉 매우고 있다보니까
완전 난감했어요.

심지어 앞머리가 이전에 비해
부족하다 느끼기까지 하다보니
이게 기분탓이 아니구나
생각을 하게 되더라구요.

 

 

 

제 나이에 머리카락 빠지는 이유를
찾아보니 스트레스, 영양부족, 유전이
가장 컸어요.

저희 집에 보면 다들 머리가 많은데,
난 왜 이러지 싶은 생각이 들었는데요.

어쨋든 이대로 방치하는건
아니다 싶어서 잘 찾아보고서
필요한 영양분을 골랐네요.

제가 선택한건 포뉴에서 만든 비오틴이에요.
이게 탈모 생기기전에 먹어주기 아주
좋은 영양제라고 하는데요.

 

 

 

 

다른 브랜드와 다르게 여기서는
자연에서 추출한 원료를 담아뒀어요.
심지어 함량을 보면 하루 권장량에
3000%나 되는 수준으로
넣어두다보니까 대박이더라구요.

함량과 원료에서 부족함이 없으니
굳이 다른 브랜드를 더 찾아야겠다
느껴지지 않았어요. 합성원료가
들어가지도 않는데, 순수한 함량이
이정도라 만족스러운 부분 확실했네요.

 

 

 

 

더불어서 해가 되는 것들이 없었어요.
원래 이런 영양제 제조할 때는
합성부형제를 첨가한다고 하는데요.

이게 1도 확인 되지 않다보니
속 불편함 느끼지 않아도 되더라구요.
검색해보면 알겠지만 부형제는
속 울렁거림은 물론이고,
장기적으로 다양한 부작용
만들어내고 있으니
이런 문제 없도록 골라 먹는게
답이라고 할 수 있네요.

 

 

 

이렇다보니까 저도 예민하게
찾아본건데, 전혀 없다기에
안심스럽게 결제했어요.

고르고 나서는 부원료를
마음 편하게 봤는데요.
머리카락 빠지는 이유와 함께
해결방안으로 많이
언급 되는 애들이 들어있더라구요.

맥주효모나 흑마늘, 생선콜라겐 등등
셀수없이 다양한 애들이 있어서
가성비 좋단 생각도 들었네요.

부원료도 신경써서 담아냈다는걸
바로 느껴보기에 확실한 이점 있었어요.

 

 

 

원래 비오틴이라는건
머리카락 빠지는 이유를 해결하기
위해서 뿐만 아니라
건강을 위해서 필수적이에요.

비타민H나 비타민B7로
불려지고 있는데요.
이게 비타민비에 해당하기에
3대 영양소인 지방, 단백질, 탄수화물
대사와 에너지 생성에 기본이네요.

음식에 함유되어있는 정도가
적어서 따로 영양제로
챙겨주는게 좋고요.

 

 

 

비오틴이 결핍되면 생각보다
많은 문제가 생기게 되는데요.
대표적으로는 원형탈모,
탈색, 지루성피부염과 같은
부분이 보여진다고 하네요.

이러니 왜들 머리카락 빠지는 이유를
찾아보고서 여기에 도움되는
영양제로 비오틴 고르는지
알만 한거죠.

이걸 챙겨주면 머리카락은 물론,
손발톱 건강까지도 잘 챙길 수 있네요.

 

 

 

너무 높은 함량으로 섭취한다면
혹여나 건강에 문제 되지 않을까와
같은 부분을 걱정할 수도 있어요.

저도 이런점이 되게 염려되었는데요.
이 영양분의 경우에는 독성이나
유해영향이 전혀 없어서 장기간
과잉 섭취해도 안전하다고 하네요.

어차피 먹을 비오틴이라면
잘 검색해보고 고르는게
좋겠다 생각을 했던건데요.

이렇게 만나게 되니까 되게
반가웠어요. 이게 하루에 한번만
챙기면 몸안에 제대로 충전이되니
귀찮음도 없더라구요.

 

 

 

 

두세번씩 나눠서 먹으면 이것도
깜빡하기 마련인데, 이런일
없이 잘 먹고 있어요.

보통은 저녁 식사후에 집에서
챙겨먹는 중이랍니다.
넉넉하게 두달분량이기에
챙기면서 어렵다고 느끼는
부분 없다는 특징도 있어요.

매달 결제하는것도 귀찮은데
이건 두달에 한번씩 상태보고
새로 고르면 되다보니까
저에게 딱 맞는 부분 있었네요.

 

 

 

머리카락 관리를 위해서 고른만큼
이런 부분에서 도움되는 점들도
잊지 않고 함께 해주고 있어요.

샴푸를 바꿔준다거나 두피마사지
해주고, 머리 감기전에는
빗질을 해주는 등등 최대한
모발 건강 챙길 수 있는
방향으로 관리하고 있네요.

이전에는 따로 비오틴 같은
영야제를 먹지 않다보니
잘 관리하는게 맞을까
걱정이 되어졌는데요.

 

 

 

이제는 몸안에 쉽게 결핍
될 수 있다는걸 꾸준하게
먹고 있으니 걱정없네요.

이게 해가 되는 성분 없이
만들어져서 그런지 속도 편하고,
별다른 냄새도 없어서 이것도 좋아요.

잘못 고르면 속 울렁거림
생겨서 꽤나 고생을
할 수가 있다고 하는데요.

 

 

제가 꾸준하게 먹어본 결과
이런 일 생길 부분 전혀
없으니 걱정하지 않고서
챙겨주시면 되네요.

속예민한 사람도
호불호없이 무난하게
먹을만한 조건 충분하게
갖추고 있어요.

보면 타블렛 사이즈도 작아서
목에 걸리는 일 없어요.

 

 

저도 목넘김에 예민해서
이런 문제가 있다면
반으로 쪼개 먹어야하나
생각했을텐데요.

저같은 사람도 걱정없이
먹을 수 있게 제조를 해줬네요.
원래 머리카락은 빠지기전부터
관리해주는게 좋다고 해요.

 

 

보충제에 대해서 잘 모르는
사람들은 문제가 생겼을때
해결방안으로 먹어봐야겠다
생각하는데요.

이보다는 대비를 위해서
챙겨주는게 훨씬 더 좋은
방법이랍니다.

이렇기에 저도 늦은건 아닐까
싶어서 서둘러 비교해보고
찾은건데요. 꼼꼼하게 알아본
결과를 제대로 느끼는 중이네요.

 

 

비오틴은 머리카락, 단백질을
위해서 없어서는 안되는
영양분이라는 점 잊지말고
기억해보셨으면 좋겠고요.

더 자세한 내용은 홈페이지에서
확인 가능하니 참고해서
골라보시면 되네요.

그럼 전 여기까지 간단하게
먹기 좋은 영양제 후기 마무리

하도록 할게요. 

 

 

비오틴 : 포뉴