수험생 영양제 추천 보충해요.

환절기에 접어드니 최근 건강에
대한 걱정이 커지더라고요.
크게 아프진 않지만 면역력에
문제인지 계절마다 앓아요.

물론 큰 병은 아니라서
조심하자는 주의였지만요.
그런데 문제는 제 늦둥이
동생인데 수능을 앞두고
있어서 건강이 걱정되더라고요.
그래서 이번에 수험생 영양제 추천 제품을
알아봤던 거예요.

 

 

우리나라는 수능을 위해
공부한다고 해도 과언이 아니죠.
그래서 여름부터는 엄청
조심하고 있어요. 

시국도 이렇다 보니 집중하지 못하는 게
너무 안쓰럽더라고요.
눈치 보는 건 아니지만
가족들이 동생을 위해서
각자 자리에서 나름의
노력을 하는데요. 

식단을 관리해 주는 엄마와 
금전적인 지원을 해주는 
아빠와 다르게 저는 조용히 하는 거
말곤 할 게 없더라고요.

 

 

그래서 고민을 해봤는데
이번 기회에 보충제를
하나사줄까 했어요. 

저는 그냥저냥 지나갔지만 주변에
물어보면 수험생들은 컨디션
조절을 위해 수험생 영양제를 따로
챙겨 먹는다고 하더라고요.
오랜 시간 책상 앞에
앉아있는 게 얼마나 힘든지
사무일을 하는 저는 백번 알고
있어서 체력 보강을 돕는 걸
제가 나서서 하기로 했죠.

 

 

큰소리 떵떵 친 덕분에
생각보다 오래 알아봤어요.
아직 미성년자니까 부담 없이
효과는 직빵인걸 챙겨줘야
할 것 같았죠. 

그래서 여러 상품을 비교해봤는데
제 결정은 포뉴라는 곳에서
만든 멀티비타민미네랄이었어요.
이건 화학적인 첨가물은
1%도 쓰이지 않았어요.
원료도 합성이 아닌 자연 성분이었고요.

 

 

그리고 구성과 함량이 아주
마음에 들어서 안심되더라고요.

보통 종합비티민은 서너 가지가
부족하고 개수만 채워놓은
느낌이었는데 14가지 중에
칼슘을 제외하고는 전부 일일
권장량 이상을 충족시키더라고요.
그래서 더 고민할 것도 없이
바로 지른 거예요. 

수능이 얼마 남지 않아 하루라도
빨리 사주고 싶었네요.

 

 

사람들은 바쁜 일상으로 인해
생각보다 영양공급을 제대로
해주지 못한다고 해요.
물론 식단 조절이나 운동,
수면 등으로 에너지를
보충하지만 부족한 부분이
있을 수밖에 없죠. 

그래서 이 안에 들어있는 14가지
영양소가 마음에 들었어요.
꼭 필요한 것들이었거든요.

 

 

비티민B군과 비티민C, D,
몰리브덴, 나이아신, 비오틴,
아연, 셀레늄, 크롬,
판토텐산, 해조칼슘, 엽산의
구성인데 처음 보는 것도
있었어요. 그래서 알아보니
얘네들은 전부 체내 에너지
대사에 관여하고 있고
면역기능, 항산화 작용,
뼈 건강에도 도움 되는 거였죠. 

앞서 말했듯 칼슘을
제외하고는 전부 100% 이상
충족되는 거고 최대는
647%까지 먹는 거였어요.

 

 

칼슘의 부족은 식단으로도
채울 수 있을 것 같았고
비타민D가 뼈 건강에 도움을
주는 거라 수험생 영양제 추천으로
괜찮았는데요.

무엇보다 합성비타민이
아니라 전부 자연을 그대로
옮겨놓은 원료라는 점이
마음에 들었어요. 

몸에서 활용이 더 잘 되는 거라고
알려져 있고 원료들의
유통기한도 확실한 거죠.
민감한 사람들이 권하는 거니
신뢰가 되기도 했고요.

 

 

게다가 하루 필요량을
잘 채울 수 있도록 정제에
골고루 배합이 되어있더라고요.
보통은 화학물질을 넣어서
가공하는데 이건 부담을
주는 건 다 걸러냈어요.

일일 섭취해야 할 알약 수가
많은 건 더 주의를 해야
한다는데 옥수수전분이나
미강추출물 등으로 안전하게
가공돼서 문제가 없을 것
같았죠. 여기에 중국산 원료가
안 들어가는 것도 메리트였고요.

 

 

 

건강에 도움 되지 않는 거지만
대부분의 판매처는 이를
사용해서 편의를 충족해요.

그렇지만 이 브랜드 상품은
애초부터 조금이라도 위험이
있을만한 걸 배제시킨 덕에
동생에게 사주기 좋았어요.
게다가 원료도 일반적이지
않고 프리미엄급으로만
사용을 했더라고요.

 

 

비티민C는 오렌지에 많다고
알려져 있잖아요. 그런데
그보다 20배나 좋은
인디안구스베리 추출이었어요.

활성도가 높은 원료였고
칼슘은 해조류라서 소화
흡수가 아주 좋다고 해요.
위장부담을 줄일 수 있는 거라
예민한 시기에 먹기
좋을 것 같았어요. 뿐만
아니라 비타민D도 흔하게
들어가는 d2가 아닌
흡수가 잘 되는 d3였죠.

 

 

심지어 먹은 것들이 몸에서
잘 흡수될 수 있도록
혼합유산균도 12가지나
배합이 되어있었어요.
부원료지만 장 건강에
도움까지 받을 수 있다는 게
좋더라고요. 

아무리 고품질로
챙겨 먹어도 몸이 받아
들이지 못한다면 의미 없는
챙김일 텐데 이건 다방면으로
이득을 보는 느낌이었어요.
사람들이 수험생 영양제 추천로 권해주는
이유를 납득할 수 있었죠.

 

 

번거롭지 않게 이것들을
챙기는 데다 제품 속에
들어가는 농산물의 종류도
39가지나 돼서 체력증진에
크게 도움받을 것 같았어요.

엄마도 챙겨주시긴 하지만
잘 무르는 과일이나 채소는
한정적으로 사 오셔서 평소
접하지 못한 영양소들을
챙길 수 있을 것 같더라고요.
심지어 전부 유기농이라 넘사벽
클라스를 인정할 수 있었네요.

 

 

그리고 하루에 두 번이지만
세 정씩 삼켜야 해서
좀 부담일 거라 생각했는데
1정당 600mg으로 소형이라
괜찮겠더라고요. 

실제 후기들에서도 이물감이 없어서
한꺼번에 잘 넘어간다고 해요.
그렇지만 이건 개인차가
있는 거라 조심스러웠는데
동생에게 합격점을 받았어요.
피드백이 좋으니 뿌듯했죠.

 

 

건강을 조심해야 하는
수능 준비생인 동생을 위해
고3영양제를 알아본 거지만
저는 엄마 아빠와 제 것까지
쟁여볼 생각이에요. 

동생으로 테스트한 건 아니고 확실히
안 먹을 때랑 기초체력
자체가 다르다고 해요. 
몸이 덜 힘드니 공부 집중도
잘된다고 해서 점점 나이
드시는 부모님의 건강과
이제 꺾이고 있는 저도 이거
하나로 챙겨보려고요.

 

 

그렇지만 역시 보충제를
먹더라도 적절한 운동이나
식단 조절이 겸해져야 할 거예요. 

그래야 시너지가있을 것 같고 

수능 전까지 컨디션 조절에도 도움을 줄 수 있을 것같아요.

제 동생처럼 큰 시험 앞두고 있으면
긴장감에 더 체력 소모가
커진다고 하는데요. 
아이들의 건강은 어른이 챙겨줘야 하잖아요. 
저처럼 알아볼 시간없다면 
제가 수험생 영양제 추천하는 것도 참고해보세요.

 

 

멀티비타민 종합비타민 : 포뉴