고지혈증 증상 콜레스테롤 낮추는 영양제 선택법

 

 

얼마 전 남편이 건강검진에서
콜레스테롤이 높게 나와서
걱정하고 있었어요.

만약 관리하지 않으면 고지혈증이
될 수 있으니 생활 방식을
부분적으로 바꾸고 
콜레스테롤 낮추는 영양제를 
섭취하며 건강을 챙기고있는데요.

 

 

우선 고지혈증은 콜레스테롤이 많아지는
질병으로 별다른 초기 증상이
없어 '조용한 살인자'라고도 불리죠. 
관리를 소홀히 하면
심장병이나 뇌졸중 같은 큰
건강 이상과 연결될 수 있어요.

 

 

 

고지혈증 증상은 보통 초기에 
특별한 증세가 없지만
일반적으로 피로가 계속될 수 있어요.

혈액 순환이 잘 되지 않아
두통이나 어지럼증이 생기고,
콜레스테롤 수치가 높으면
심장에 부담을 주어 가슴
통증이 발생할 수 있구요.

 

 

 

 

또한 소화기에 영향을 미쳐
자주 소화불량을 겪을 수 있고
눈꺼풀이나 관절 주변에
지방종이 생길 수 있어요.

고지혈증 증상을 그냥 두면
심장 질환, 뇌졸중, 심장마비
등의 위험이 커지므로
콜레스테롤을 관리하는 것이 바람직해요.

 

 

 

 

혈중 콜레스테롤을 줄이려면
먼저 원인을 알아야 해요.
식습관이 좋지 않다면 이를
빨리 개선해야 하죠.

포화지방이 많은 고기,
라면, 햄버거, 패스트푸드의
트랜스지방을 피해야 하고,
콜레스테롤이 많은 음식은
적게 섭취하고 섬유질이
많은 식단을 유지해야 해요.

 

 

 

 

적당한 심박수 상승을
유도하는 걷기나 자전거
타기 같은 유산소 운동을
주 3회 이상, 매회 30분
이상 지속하는 것이 좋아요.

체중이 많다면 체중 감량에
주의를 기울이고 고지혈증 증상을 
관리하기 위해서는 흡연과 음주를 
자제하는 것이 중요하답니다.

 

 

 

 

그리고 콜레스테롤 낮추는 영양제로 
오메가3를 챙기는 것이 좋은데요.
혈중 지질을 조절하는데 도움을
줄 수 있으며 혈액 순환에도
긍정적인 영향을 미치죠.

이러한 이유로 오메가3를 
챙기게 되면 고지혈증 증상
관리에 도움을 줄 수 있는데요.

 

 

 

 

제품을 고를 때는 
생각보다 다양한 제품이 
시장에 많이 나와 있어 선택이
어려울 수 있어요.

저는 남편이 맛과 냄새에
민감해서 가능한
오메가3 함량은 높은 대신에 
캡슐이 작고 비린내가
적은 제품을 찾았어요.

고지혈증 증상을 예방하고
관리하기 위해 유해 성분이
없는 제품을 구매하고 싶었어요.

 

 

 

 

최종적으로 선택한 제품은
포뉴 초임계 알티지 오메가3 미니인데요.

식물성 연질 캡슐을 사용해
산화를 방지하는 비타민E를
첨가했고 레몬 오일로
냄새를 잡았어요.

특히 제품의 작은 크기가
마음에 들었답니다.

시중의 콜레스테롤 낮추는 영양제
를 보면 보통 650mg에서 1,100mg의
함량을 가지며, 큰 캡슐 크기로
삼키기 어렵죠.

 

 

 

 

하지만 미니라는
이름답게 450mg의 함량으로
작게 제작되었어요.

두께는 단지 1.5mg이며
로마자 숫자 15, 즉 XV를
합쳐 '미니XV오메가3'라고도 입소문이 났는데요.

 

 

 

 

그리고 흡수율과 생체이용율을
높은 알티지 형태로 만들어졌는데요.

콜레스테롤낮추는영양제 속에는
자연 유래의 D-α-토코페롤 
비타민E가 11mg 함유되어 있어 
항산화작용에 도움을 줄 수 있으며
원료가 산화되는 것을 막을 수 있어요.

 

 

 

 

혈행 개선, 중성 지방 조절과
같은 고지혈증 증상 관리는 물론 
건조한 눈 개선, 비타민E로 인해
세포를 유해 산소로부터 보호하는
능력까지 갖춰 네 가지 기능을
얻을 수 있는데요.

가격도 1만원대로 가성비가 
뛰어나다고 느껴지더라고요.

 

 

 

 

개인적으로 콜레스테롤 낮추는 영양제가
마음에 들었던 점은 화학첨가물이 
들어가지 않았다는 부분인데요.

Chemical Additive Zero System로 
카제로템((CAZEROTEM)) 상표획득을
받아 화학성분에 예민한 분들도 
안심하고 섭취할 수 있어요.

 

 

 

 

섭취방법은 하루 2개의 캡슐로
충분하며, 이 캡슐은 동물성이
아닌 식물성 연질로 되어 있어
소화 불편 없이 섭취가 가능해요.

캡슐의 크기가 작고 비린맛이
적어 간편하게 먹을 수 있는데요.

개별 PTP 포장으로 빛, 열,
산소로부터 보호가 용이하며
위생적이고 휴대하기에도
좋아 여행할 때 휴대하기 편리하답니다.

 

 

 

 

저는 남편 건강을 위해 
고지혈증 증상을 살핀 후 
콜레스테롤낮추는영양제를 구입했는데요.

화학첨가물이 들어가지 않고 
캡슐사이즈가 작은 제품으로 알아본다면 
미니XV오메가3인지 확인해보시길 바라요.

 

포뉴 초임계 알티지 XV 오메가3 미니 카제로템 : 포뉴