알티지 오메가3 효능 복용시간 알고 먹어요
최근 혈액순환이 안 되는 것 같아
여러 영양제를 찾아보다가
알티지 오메가3 효능에
대해 알게 되었답니다.
요즘 현대인들 중 혈액순환 문제로
고생하는 분들이 많잖아요?
저도 이참에 오메가3를
챙겨보기로 했는데요.
오메가3는 우리 몸에서
만들어지지 않기 때문에
꼭 챙겨 먹어야 하는
중요한 영양소라고 해요.
저처럼 혈액순환이나
기억력 개선이 필요하신 분들께도
추천드리고 싶어요.
오메가3가 뭔지 먼저 알아볼게요.
오메가3는 필수 지방산으로
우리 몸에서 직접 만들 수 없어
반드시 음식이나 영양제로
섭취해야 해요.
특히 DHA와 EPA가 많이
들어 있는데 이 두 성분은
혈중 중성지질과 혈행 개선
뿐만 아니라 눈이나 뇌에도
도움을 줄 수 있다고 해요.
저는 오메가3의 중요성을
알게 되고 나서부터는
챙겨 먹으려고 하고 있어요.
그렇다면 '알티지 오메가3'는
무엇일까요?
알티지(RTG) 형태의 오메가3는
생체이용률이 높아
체내 흡수가 훨씬 잘된다고 해요.
일반적인 TG 형태보다
흡수율이 높아 많은 사람들이
찾는다고 하더라고요.
게다가 소화가 잘되어
속이 불편하지 않다는
점도 큰 장점이에요.
알티지 오메가3 효능에 대해
좀 더 자세히 알아볼게요.
우선 혈액순환 개선에 좋아요.
특히 손발이 차가운 분들이
섭취하면 도움이 될 수 있죠.
또한 기억력 개선과
눈 건강에도 좋다고 하니
요즘같이 건강이 중요한 시기에
딱 맞는 영양제인 것 같아요.
그럼 알티지 오메가3를
어떻게 복용하면 좋을까요?
오메가3는 지용성 비타민이기
때문에 음식과 함께 섭취해야
흡수가 잘된답니다.
아침 식사 후를 추천드려요.
식사 후에 섭취하면
지방과 함께 흡수되어
효과가 더 좋다고 해요.
저는 매일 아침 식후
챙겨 먹고 있답니다.
잊지 않기 위해서 알람을 맞춰
두는 것도 좋은 방법이에요.
꾸준히 섭취하는 게 중요하니까요.
알티지 오메가3 효능을
극대화하려면
제품 선택도 잘 해야 해요.
먼저 오메가3 함량이 충분한지
확인하는 게 중요해요.
EPA와 DHA의 함량이
높은 제품이 좋다고 하니
꼭 확인해보세요.
흡수율이 좋은 RTG 형태인지,
비타민E 같은 항산화 성분이
함유되어 있는지도 체크해보세요.
어취가 없어 섭취하기
편한지도 중요한 포인트랍니다.
저는 이번에 유유제약에서
나온 퓨어 알티지 오메가3를
선택하게 되었어요.
이 제품의 가장 큰 장점은
1,040mg의 고함량으로
충분한 EPA와 DHA를
섭취할 수 있다는 점이에요.
혈액순환 개선과 기억력 개선에
도움이 되는 고함량 오메가3를
찾고 있다면 딱이에요!
또한 최신기술이 적용된
RTG형 오메가3라는 점도
마음에 들었어요.
위에서 한번 언급한대로
알티지형 오메가3는
일반적인 TG형태에 비해
체내 흡수가 잘 되고
생체이용률이 높답니다.
아무래도 몸에 더
잘 흡수되는 것이 중요하잖아요?
추출 방식도 중요한데
이 제품은 저온초임계추출법을
사용해서 원료의 순도가 높아요.
저는 이런 점에 신뢰가 가더라고요.
고온에서 추출하게 되면
영양소가 파괴될 위험이 있는데
이 추출법은 저온에서
이산화탄소로 추출하기 때문에
더 안전하게 섭취할 수 있답니다.
게다가 천연형태 비타민E인
D-α-토코페롤이 11mg
함유되어 있어서 항산화 작용에도
도움을 줄 수 있어요.
비타민E는 유해산소로부터
세포를 보호하는 데 필요하다는 거
다들 알고 계시죠?
특히 우리 몸에서 중요한
불포화지방산이 산패되지
않도록 돕는 역할을 해준답니다.
제가 소개드리는 이 오메가3는
카제로템(CAZEROTEM) 인증도
받은 제품인데요,
이 인증은 화학첨가물이
전혀 없다는 것을 보장해요.
유해 성분 없는 순수한
오메가3를 섭취할 수 있기 때문에
안심하고 먹을 수 있답니다.
카제로템 인증 덕분에
더 안전하고 믿을 수 있는
오메가3를 선택할 수 있어
만족스러웠어요.
또 하나 마음에 든 점은
PTP 개별 포장이에요.
병 포장 제품의 경우
뚜껑을 열 때마다 공기와 접촉해
산패될 가능성이 있는데
이건 그런 걱정이 없어서 좋아요.
캡슐이 개별 포장되어 있어서
외부 공기와의 접촉을
최소화할 수 있고
휴대하기도 편리해요.
외출할 때도 간편하게
몇 개만 챙겨 나갈 수 있어
좋더라고요.
찾다보니 알게된 건데
이 제품은 'NORP 오메가3'
라고도 불린대요.
Nochemical Omegatex Rtg Ptp로
알티지 오메가3 효능을
충분히 발휘할 수 있는,
화학첨가물이 없으면서
PTP 개별포장 된
RTG형태라는 의미라고 해요.
불리는 별명만 들어도
믿고 먹을 수 있는 제품이에요.
저도 가족들과 함께 먹는데
모두 만족하고 있답니다.
아! 이 알티지오메가3는 캡슐이 작고
어취가 없단 점도 장점이에요.
크기가 작아서 저처럼 알약 삼키기
힘들어하는 분들에게도 딱 좋아요.
또 특유의 비린 맛에 꺼리는 분들이 많은데
이건 레몬 오일 덕분에 그런 걱정이 없답니다.
저처럼 혈액순환 때문에
또는 기억력 개선과 눈 건강을 위한
영양제를 찾으신다면
NORP 오메가3를 한번 챙겨보세요~
꾸준히 섭취하면 알티지 오메가3 효능을
제대로 느낄 수 있을 거예요.
이번 기회에 챙겨보시길 추천드려요!
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