영양정보138 밀크씨슬 추천 간건강 지키기 "밀크씨슬 추천 간건강 지키기" 요즘 술 마실 일이 잦아서 그런지 회복이 잘 안되는 느낌이 들더라구요. 평소에 속도 안 좋고 숙취를 느끼는 일이 많았어요. 예전에는 많이 마셔도 이정도까진 아니었던 것 같은데 말이에요. 몸이 예전같지 않다는 느낌이 들고 만성피로가 지속되면서 피부도 너무 지쳐 보였어요. 간의 기능이 떨어지면 피곤함이 있을 수 있다고 해서 간 건강과 관련된 정보를 수집했어요. 그때 한눈에 들어온 것이 있는데 간에 좋다고 소문난 밀크씨슬 추천을 해주시더라구요. 밀크시슬은 엉겅퀴과 식물이에요. 티비프로그램이나 여러 실험결과를 찾아보니 실제로 꾸준히 밀크씨슬안에 실리마린 이라는 성분을 먹어준 결과 간수치를 낮출 수 있다고 입증된바가 있어서 믿을만 했죠 그래서 요즘사람들은 영양제 형식으로 꾸준히 챙.. 2021. 4. 30. 새싹보리 먹는법 효능 살펴보기 요즘 주변에서 새싹보리 챙기는 분이 많더라구요. 저도 예전에 티비 프로그램에서 본 적이 있었는데 그때 한 번 먹어보고 싶다 생각만 하다가 이번에 이것저것 제품 비교를 해보고 새싹보리 먹는법과 효능에 대해 알아보게 됐어요. 새싹보리에 대해 먼저 설명 드리자면, 보리 씨앗이 발아하게 되면 새로운 영양소들이 생성되는데 보통은 10~15cm 정도 자란 어린잎, 여물지 않은 보리를 뜻하는 게 새싹보리라고 해요. 저처럼 집콕을 하는 분들이나 바쁜 생활 탓에 식습관이 불균형해질 때 아침에 간편하게 챙기고자 먹는 분들이 많다고 하더라고요. 유행인데 이제 알아서 당황했지만 덕분에 전문지식들이 엄청 많아서 찾기는 쉬웠네요. 새싹보리가 차세대 슈퍼푸드라고도 불리는데요. 새싹보리효능을 알아보니 영양성분이 엄청 풍부하더라구요... 2021. 4. 29. 눈영양제 추천하는 이유 궁금하다면 "눈영양제 추천하는 이유 궁금하다면" 점점 공기가 안좋아지는 느낌이 드네요 뿌옇게 미세먼지가 낄 때면 마스크를 껴도 눈도 간지럽고 목도 간질간질 하더라구요 미세먼지는 호흡기에도 악영향을 미치지만 눈건강 을 해치는데도 상당한 악영향을 미치고 있답니다 이럴 때 일수록 눈에 관심을 갖고 좀 더 신경쓰시면 좋을 것 같아 눈의 건강을 개선하는데 도움이 될만한 유익한 내용을 알려드릴까 합니다 특히 나이가 많은 분들의 경우 좀 더 신경을 쓰셔야하는 만큼 이번 기회에 많은 분들께서 부모님들께 잘 설명해드리면 좋을 거 같아요 특히 눈영양제에 관심있는 분이라면 지금부터 제 글을 꼼꼼히 정독해보시길 바랄게요 루테인이 눈에 좋다는 이야기는 많이 들어보셨을텐데요 대체 루테인이 어떤 이유에서 눈에 좋은 지 먼저 알려드릴게요 루테.. 2021. 4. 28. 코큐텐 효능 성분보고 선택해요 요즘 다들 건강관리 열심히 하는 것 같아요. 커뮤니티에서도 관리할 수 있는 제품에 대한 내용들이 즐비하고 인터넷에도 고급 전문지식들이 많다 보니 이것저것 알아볼 수 있는 기회가 생겼어요. 안 그래도 유전 영향으로 저와 동생은 혈압이 또래에 비해 높은 편이라 미리 관리하기 위해 건강식품을 찾아보게 됐어요. 그런데 대부분이 코큐텐 효능이 제일이라고 추천하더라고요. 코엔자임Q10은 줄여서 유비퀴논, 코큐텐이라고도 부르는데요. 우리 몸 안에서 약 100조에 달하는 세포들이 제 기능을 하기 위해 충분한 ATP공급이 필요한대 이때 코엔자임Q10이 세포 내 미토콘드리아 안에서 정상적인 항산화 작용을 발휘하면서 ATP를 생성시키는 필수 영양소라고 하더라고요. ATP라는 게 화학 에너지라는 건데 자동차가 움직이려면 가솔.. 2021. 4. 27. 이전 1 ··· 31 32 33 34 35 다음
