지방간 영양제 간 건강 위해서

 

간은 우리 몸에서 굉장히
많은 역할을 수행하고 있기
때문에 해독 작용이나 인체
대사, 호르몬 조절 등을 적합
하게 잘하기 위해서 관리를
철저하게 해줘야 하는데요.

저희 친가 쪽이 유전적으로
간이 약하다 보니까 저도 좀
걱정이 되기 시작을 했었고
어른들도 지방간 영양제를
먹으면서 미리 관리를 하라
하길래 각종 다양한 질환을
막기 위해서라도 좋은 걸
많이 먹어야겠다고 생각을
하게 되기도 했었어요.

 

 

 

 

간염은 물론이고 알코올성
간 질환, 지방간 등등이 일어
날 수 있기도 하고 나중에는
소리 없이 암이 찾아오게
되면서 생명을 크게 위협을
할 수 있다고 하더라고요.

우리가 쉽게 간이 피로감을
느낀다는 걸 알아챌 수 있는
신호를 많이 보내지 않기
때문에 자각을 해서 병원에
간 뒤 질병을 초기에 발견
하기가 어렵다고 해요.

저는 유전적으로 위험한 사람
이었기 때문에 더 빨리 간의
중요성을 깨닫게 되었는데요.

 

 

 

 

지방간은 간에 지방이 많이
끼는 상태를 말하는 건데
그 비율이 5% 이상이라면
진단을 하게 된다더라고요.

우리나라 사람들 중에서 나는
술을 잘 먹지도 않는데 왜
지방간 위험 수치가 나올까?
라는 생각을 하는 사람들도
많다고 하는데 비알코올성
지방간 질환이 나타나게
되는 경우도 많이 있다고 하니
긴장을 놓지 말고 젊었을 때
부터 잘 관리를 하는 게 중요
하다고 볼 수 있는데요.

 

 

 

 

저는 그저 과음으로 인해서
생기는 질병들인 줄 알았지만
생각보다 비알코올성도 많이
있다고 하더라고요.

식습관이나 생활을 하는 습관이
잘못된다면 더 빠르게 지방이
낄 수 있다고 하기 때문에 저는
그걸 대비해서라도 영양제를
먹고 유산소 운동을 하루에
조금씩이라도 매일 해야겠다는
생각을 하기도 했었는데요.

지방이 쌓이더라도 간이 많이
손상되지 않을 수도 있다고
하던데 그대로 신경을 쓰지
않고 넘어가게 된다면 간염
등이 나타날 수 있대요.

 

 

 

 

게다가 간이 딱딱하게 굳어서
점차 간경변증으로 발전이
될 수 있다고 하니까 꾸준한
건강 검진을 통해서 관리를
해주는 게 중요하기도 해요.

그래서 저는 포뉴의 밀크씨슬을
구하게 되었는데 여러 가지의
방송 매체를 통해서 알아본 결과
밀크씨슬이라는 성분이 좋다
알려지기도 했기 때문이에요.

엉겅퀴에서 추출한 실리마린
성분이 간의 건강을 챙기는 데
도움을 줄 수 있는 다양한
기능을 가지고 있기도 한데요.

 

 

 

이 지방간 영양제는 실리마린
성분이 130mg이 들어가 있을
뿐만이 아니라 함께 먹으면
좋은 비타민B 군들과 셀레늄,
아연, 판토텐산, 엽산 등 총
10가지나 되는 주원료로 구성이
되어 있다는 게 마음에 들었죠.

제가 평상시에 잘 챙겨 먹지를
않고 영양소가 결핍이 되어서
몸이 피곤한 적이 있다 보니까
이렇게 다양한 영양소들을 쉽게
채울 수 있다는 것에 감사한
마음을 가지고 있는데요.

 

 

 

화학적인 성분들이 들어가 있지
않고 주원료와 부원료 모두
자연에서 유래를 한 성분들로
구성이 되어 있기 때문에 안심
하고 먹을 수 있기도 해요.

주원료 같은 경우에는 다른 걸
비교를 해봤을 때 건조 효모가
아닌 인위적으로 분자 구조를
만드는 방식으로 제조를 한
경우도 있기는 한데 이건 딱
자연 그대로를 먹을 수 있게끔
추출을 해서 만족스러워요.

 

 

 

1일 권장량이 실리마린의 경우
130mg이기도 한데 그게 꽉
채워져있기도 해서 따로 다른
보충제를 먹을 필요가 없기도
하고 항산화 작용을 통해서
간세포들이 잘 보호를 받을 수
있도록 도와주는 기능이 있다고
하니 든든하게 생각하면서 잘
챙겨 먹고 있는 중인데요.

 

 

 

옛날에도 비슷한 지방간 영양제
섭취를 해본 적이 있긴 했었지만
그건 일단 하나의 병에 다 들어가
있는 형태이기도 했었거든요.

그리고 하루에 2번을 챙겨야
했기 때문에 아침에만 먹고
저녁에는 따로 먹지 못하는
경우가 있기도 했었어요.

 

 

 

그렇게 된다면 아무래도 우리
몸에 필요한 영양소의 함량을
많이 채울 수가 없기 때문에
관리를 잘하지 않는다면 또
부족 증상이 나타나게 될 수
있을 것 같아서 그냥 중단을
하게 된 이후에 안 먹다가
다시 먹게 된 거거든요.

이건 2알을 먹는 건데 하루에
1번만 한꺼번에 다 먹어주면
되기도 하고 수계 코팅으로
되어 있어서 가루 날림이
나타나지 않고 화학적인 부형제
들이 들어가 있지 않다는 게
특징이기도 하답니다.

 

 

 

지방간 영양제는 간 건강에 

도움을 줄 수 있는 기능성 

보충제이기 때문에 하루만 먹고 

끝나는 게 아니라 매일 먹어야 하잖아요.

1~2회를 섭취한다고 해서 바로
즉각적으로 몸이 변하는 게
아니기 때문에 간 기능을 유지
해주고 세포들을 잘 지켜내기
위해서 중간에 중단을 하지 않고
꾸준히 먹을 수 있는 걸 골라
주는 게 현명하기도 해요.

 

 

1포씩 포장이 되어 있어서 위생에
대해서도 안심할 수 있고 일단
휴대를 하기가 간편하기 때문에
저는 이번에 휴가를 다녀왔을
때도 3개만 뜯어서 보관을 하고
난 뒤에 여행을 가서도 손쉽게
챙겨 먹을 수 있었거든요.

이렇게 포장 방식이 중요한
이유는 한 통에 들어가 있을
경우에는 빛이나 산소 등에
영향을 받으면서 안에 있는
캡슐들이 산패에 대한 영향을
받을 수 있기 때문이에요.

 

 

 

부원료는 '유기농 인증'을 받은
걸로 되어 있기도 한데 28종
이나 되는 모든 채소와 과일이
다 화학 비료, 농약 등 합성이
된 화학 자재들을 쓰지 않고
길렀다는 게 특징이에요.

저희 외할머니가 농사를 지어
보셔서 저도 잘 알고 있는데
최소한 3년 이상 동안에 이런
화학제들을 쓰지 않고 자연
친화적으로 농사를 짓는다는
게 엄청 어려운 일이더라고요.

 

 

하지만 이 지방간 영양제는
이런 부분들까지 섬세하게 잘
신경을 썼기 때문에 유기농
과일 채소, 베리 등등을 간편히,
안심하고 먹을 수 있고요.

단일 성분이 아니라 실리마린을
포함하여 총 9가지나 더 되는
성분들이 추가로 들어가 있고
건조 효모로 구성이 되어 있어서
더 믿고 먹을 수 있기도 하답니다.

 

 

 

평상시에 피로감이 자주 들거나
아무리 쉬더라도 풀리지 않고
음주를 자주 하거나 유전적으로
걱정이 되는 분들이라면 제가
몇 가지 팁들을 드렸으니
잘 골라보고 간 건강 챙기세요.

 

 

 

밀크씨슬 : 포뉴