20대까지만 해도 숱이 많아서
오히려 부해보여 스트레스를
받았는데 나이를 먹고 나니
머리빠짐때문에 고민이예요.
그래서 개선을 위해 검은콩도
먹고 샴푸도 바꾼 후 비오틴
추천 상품을 골라 먹고 있는데요.
우선 모발 건강 지키기 위해
처음에는 주변 사람들에게 많이
물어봤던 것 같아요.
주변에 미용 쪽 관심이 많은 언니들
이야기를 들어 보니까 굳이
유전적으로 문제가 있지
않더라도 후천적으로 탈모가
생길 수 있다는 거예요.
저처럼 모발이 약해진 경우
탈모 전조 증상으로도
여길 수 있겠더라구요.
처음에는 영양제까진 생각 못하고
일단 음식들을
먹어서 두피에 좋은 영양소를
챙겨 먹어 볼까 생각을 하기도
했었죠. 하지만 그건 음식물을 너무
많이 먹어야 할 것 같아서
살이 걱정이라 패스.
그래서 흐름대로 오다 보니
결국은 비오틴 추천 제품을
비교하고 고르게 됐어요.
급하신 분들을 위해 결론부터
말씀드리면 제가 특별히 포뉴 비오틴을
고르게 된 계기는 일단 합성
부형제 자체가 전혀 들어가 있지
않았기 때문이예요.
다른 이유도 많지만 이게 결정하는데
비중이 좀 컸어요.
정제나 맛, 그리고 향을 위해서
아니면 생산성을 높이기 위해
넣는 브랜드들이 정말 많기도
한데 이것 같은 경우는 사람의
몸에 들어오게 된다면 잘 빠져
나가지도 않고 다양한 질환들을
불러일으킬 수 있다고 해요.
그래서 저는 이게 들어가 있지
않은 것들을 위주로 찾아보게
되었더니 브랜드가 일단은
많이 걸러졌거든요.
그리고 함량도 살펴 보니
뭐 거의 확정이 되었죠.
제가 비오틴 추천을 하는 이유는
일단 함량때문이예요.
이건 자연에서 추출을 한
건조효모 비오틴이 900ug가
들어가 있어요.
간편하게 1일 1정만 섭취를
해주면 되기 때문에 굉장히
편리하기도 하다는 게
장점이기도 하더라고요.
그리고 여러분들이 영양제를
고를 때 혹시라도 화학적인
원료를 사용하지 않는지를
꼭 알아봐 주셔야 하는데요.
합성 원료가 아니라 '건조효모'로
추출을 한 게 맞는지를 꼭 확인
한 후에 섭취를 하는 게 좋답니다.
그리고 이건 합성 원료가
들어가 있지 않은 비오틴
영양제들 중에서도 3000%의
비율을 자랑하고 있기 때문에
함량이 매우 높기도 한 게
가장 큰 특징이기도 하더라고요.
그리고 제가 아까도 강조를 드린
사항이긴 하지만 화학적인 성분,
그리고 합성 부형제가 들어가지
않은 것들을 고르는 게 좋답니다.
특히나 인공 향을 내기 위해서 쓰는
감미료 같은 경우에는 당뇨,
아니면 고혈압 등등을 불러일으킬
수 있기때문이예요.
그리고 부원료가 탄탄한 지에
대해서 봐주셔야 해요.
부원료까지 잘 배합이 되어
있는 걸 먹어야 모발 건강을 더
잘 챙길 수 있기도 하답니다.
비오틴 추천 제품 속에는
맥주효모가 들어가 있기도
한데 아미노산 구조가 모발이랑
유사하기 때문에 단백질의 흡수량
자체를 더욱 높일 수 있어요.
또 만족스러운 게 모발, 두피에 좋은 맥주
효모뿐만이 아니라 당귀가 들어가
있기도 한데 일단 탈모의 주요
원인인 디하이드로 테스토스테론
생성을 억제를 하는 역할을 해요.
그리고 흑마늘이랑 미강도 들어가
있는데 셀레늄이라는 성분이 있어
모발의 재생을 촉진시킬 수 있게
도움을 주기도 하더라고요.
또 생각하지 못한 성분도 있었어요.
바로 '생선 콜라겐'인데
이건 신체 내에서 가장 풍부한 단백질이기
때문에 새로운 모발을 만드는
데에도 도움을 줄 수 있답니다.
이 외에도 녹차나 흰 강낭콩, 해조칼슘,
치커리 추출물 등등 탈모에 좋은
그런 영양소들이 가득 들어가
있어서 부원료를 보고 놀랐던
기억도 나네요.
이렇게 자세한 성분들이 들어가
있는 건 사실 영양제 비교하며 많이
보진 못했는데요.
그만큼 제대로 만들고자 하는 마음이
묻어난달까. 괜히 꾸준히 찾는 고객들이
많은 게 아니구나 싶더라구요.
마지막으로 포장도
굉장히 깔끔하게 잘 되어 있어요.
선물용으로도 손색 없을 것 같고
총 2개월분이 들어가
있기 때문에 꾸준히 먹어 볼 수 있을 것 같아요.
물론 합성적인 향료를 전혀 사용을
하지 않았기 때문에 온 가족이
안심하고 섭취를 할 수 있다는
장점을 보유하고 있기도 하네요.
섭취 방법은 하루에 1정씩만
먹어주면 되기 때문에 귀찮지
않은 것도 저희 신랑은 장점이라고 해요.
또 까먹을 일도
없기 때문에 저는 주로 아침에
일어나서 먹는 편이거든요.
그렇게 시간을 딱 정해두고 먹게
되니까 다른 영양제들보다 많은
양을 섭취할 수 있게 되어서 간편
하기도 하고 또 안심할 수 있어
괜찮더라구요.
아무리 좋아도 안전성이나 위생 역시
꼭 살펴 봐야 하죠.
아무래도 요새 공정을 못 믿는 것들이
많다 보니까 마지막에 저도 아차 싶어서
찾아 본 내용이기도 해요.
포뉴는 일단 자체 포장 공법을
통해서 안전성을 높이기도 했고
또 위생에도 신경을 쓰기도 했어요.
그리고 자연에서 얻은 원료로만
사용을 하고 유기농만 사용한다는 점!
최소 3년 이상 화학적인 비료나
농약 등을 전혀 사용을 하지 않았
다는 게 특징이랍니다.
안전성이나 위생 부분은 안심해도 되겠죠?
비오틴 추천하는 이유 중에 하나가
간편하게 섭취할 수 있다는 점인데요.
하루 한 정만 먹으면 되고
크기도 작아서 넘길 때 걸리거나
하지 않아서 좋았어요.
따라서 저처럼 머리빠짐때문에
고민이시라면 함량을 살핀 후
제대로 된 제품을 골라 챙겨보세요.
'영양정보' 카테고리의 다른 글
비오틴 부작용 없이 챙기는 법 (0) | 2021.12.06 |
---|---|
엽산 효능 임산부 필수인 이유! (0) | 2021.12.03 |
비타민D 5000IU 결핍 개선 위한다면! (0) | 2021.11.29 |
새싹보리분말 먹는법 다양했어요. (0) | 2021.11.25 |
멀티비타민미네랄 14중 한 번에! (0) | 2021.11.19 |