전체 글307 잇몸에 좋은 영양제 치아 건강 생각해요 선천적으로 약한 부분들이 한 가지씩은 있을 거예요. 저는 다른 곳은 다 튼튼한데 잇몸이 좀 약한 편인데요. 그래서 칫솔질을 매일 잘 한다 해도 쉽게 피가 나기도 하고 조금만 피곤하면 퉁퉁 부어버려 씹는데 통증 때문에 결국엔 스케일링을 받고 잇몸에 좋은 영양제를 먹고 있어요. 처음에는 프로폴리스가 잇몸에 도움이 될 수 있다고 해서 프로폴리스추출물로 만든 치약을 사용해 보기도 했는데 한 동안 괜찮은 듯하다 면역력이 떨어지니 또 재발되더라고요. 그래서 잇몸 관리법에 대해 찾아보니 치실을 사용하는 것이 좋다고 해서 최근에는 양치를 하고 마무리로 사용하고 있는데요. 뿐 만 아니라 근본적인 원인을 해결하기 위해 잇몸에 좋은 영양제도 섭취하고 있어요. 시중에 나온 것을 보면 광고로 많이 접한 제품도 있고 난생 처음 .. 2022. 7. 21. 황반변성 증상 루테인 영양제 관리해요 요즘 대부분의 사람들은 컴퓨터나 스마트폰으로 업무를 처리할 만큼 전자기기는 없어서는 안 될 만큼 가깝게 자리하고 있지요. 저 역시도 아침에 눈뜨자마자부터 잠들기 전까지 폰을 사용하고 있어요. 그런데 요즘 눈에 피로도가 예전과 다르다는 느낌을 받았어요. 해서 인터넷에 잦은 현상을 찾아보니 황반변성 증상은 미리부터 케어하는 게 중요하다고 하더라고요. 원래는 3대 노인성 질환이라고 알려져 있는데 이제는 젊은 층에게도 언제든지 나타날 만큼 눈을 많이 사용하고 있으니 주의가 필요하다고 해요. 글을 읽을 때 중간중간 공백이 생긴다거나 그림이나 사진 속 일부분이 지워져있고 시야 중심에 검은 점이 보인다면 당장 전문가에게 진료를 받아야 할 거에요. 실명과 관련이 있는 무서운 병이기 때문에 이때부터는 루테인영양제나 개인.. 2022. 7. 15. 비오틴 탈모 영양제 챙겼어요 불과 3~4년 전까지만 해도 머리숱이 많아서 손질하는 데에 시간도 많이 걸리고 정돈되지 않아 보이니 숱이 많은 게 되레 스트레스였어요. 그런데 삼십대가 되고 나서부터는 축 처지는 모발 때문에 얼굴도 커 보이고 듬성듬성 해지다 보니 두피가 보여 자신감이 줄었어요. 그래서 거의 매일을 모자를 쓰게 되더라고요. 하지만 찾아보면 탈모인들에게 모자는 오히려 독이라고 하는데 특별히 해결책이 없었는데 이번에 비오틴 탈모 효과를 알게 돼서 그동안과는 다른 대응을 시작하게 됐던 거네요. 사실 보충제를 별로 신뢰하지 않았던 게 아프기 전부터 기약 없이 챙겨야 하기 때문이에요. 물론 실제로 어떤 질환과 질병에 노출되었을 때 관련 건강식품을 먹기도 하지만 티 안 나는 변화가 답답하게 느껴졌거든요. 하지만 잘 찾아서 나에게 부.. 2022. 7. 12. 50대 필수 영양제 그린 프로폴리스 선택 요즘 어머니께서 50대필수영양제 관련해서 프로폴리스를 알게 되었다고 하시는데 너무 제품이 많아서 뭐가 뭔지 모르겠다 하시더라고요. 이번에 집 내려갈 때 제가 챙겨드릴까하고 이것저것 비교해보다가, 그린 프로폴리스 선택해서 드리게 되었네요. 평소에 50대 필수 영양제 생각은 못하고 그냥 좋은 음식 챙겨먹고 운동도 열심히하면 면역기능이 높아지겠지하고 생각했지만 그렇지가 않다더라고요. 요즘 현대사회를 사는 사람들에게는 건강에 도움이 될만한 제품 하나정도는 구비해 꾸준히 먹는게 선택이 아닌 필수인 것 같아요. 하루 여러 번 챙기는 거였으면 번거롭다는 생각이 들었을텐데 그린 프로폴리스는 하루 한 번, 3정만 먹으면 끝이니 쉽게 관리를 할 수 있는 템이라고 말할 수 있겠죠. 어떤 기준을 가지고 제품을 선택해야할까 하.. 2022. 6. 23. 이전 1 ··· 32 33 34 35 36 37 38 ··· 77 다음
