영양정보138 엽산제 임신준비 때부터! 임신을 준비하다 보니까 여러 가지 신경을 써야하는 부분이 정말 많더라고요. 저의 몸 상태도 신경을 써야하고 신랑도 어떻게 유지되고 있는지 신경을 써야하는 부분이기 때문에 둘 다 같이 건강검진도 받고 서서히 하나씩 준비를 하고 있는 중이랍니다. 친구의 말로는 아이는 언제든 생길 수 있는데, 저의 몸 상태가 받춰주지 않으면 조금 힘들 수 있다고 하더라고요. 그러면서 엽산제를 복용하라고 알려주었는데요. 임신 준비하는 사람들과 임신중인 사람들은 꾸준히 먹고 있는 영양 성분 중 하나라고 하더라고요. 이게 체내에서는 은근히 많이 필요하고 음식으로는 섭취하기 힘든 성분이라서 영양제를 챙기는 게 좋다고 했어요. 그래서 괜찮은 영양제가 있는지 알아보고 구매를 해보았는데요. 저는 포뉴 엽산400이 제일 마음에 들고 성분들.. 2022. 4. 25. 두피 영양제 비오틴 챙겼어요 확실히 전보다 헤어라인 쪽이 휑해 보였어요. 덕분에 얼굴도 무척 커 보이고 거울을 볼 때 자꾸 신경이 쓰이더라고요. 심지어 푸석푸석한 머릿결이 지속되면서 트리트먼트를 바꿨었는데요. 제 고민을 아는 친구가 그보다는 두피 영양제를 먹는 게 효과가 좋은 거라는 이야기를 해주었어요. 물론 헤어용품을 교체하는 것도 좋지만 그건 작은 보조의 역할이나 마찬가지라고 해요. 현재 제 상태는 머리카락이 얇아지고 빠지고 있는 거라 그보다는 원인 해결이 필요하다고 했죠. 그렇기 때문에 머릿결이 아닌 두피에 도움을 주려고 건강식품을 추천해 주는 거였죠. 하지만 처음에는 먹는 관리를 한다면 음식으로 해주려고 했죠. 그런데 찾아본 것 중 견과류를 제외하고는 평소 즐기는 음식이 없어 매일 먹는다는 건 어렵겠더라고요. 심지어 급원 식.. 2022. 4. 13. 유기농 새싹보리 분말 효능 보고 먹어요 올해 원하는 체중 목표치에 도달하기 위해서 식단조절을 하면서 운동을 하고 있는데요. 우선 저는 수분 섭취가 많지 았았고 식습관을 살펴볼 때 식이섬유를 별로 먹지도 않는 것 같았어요. 그러다보니까 배변활동에 빨간불이 걸렸던 것 같아요. 그래서 저는 화장을 잘 가면서 골고루 영양소 섭취를 위해서 유기농 새싹보리 분말을 먹고 있는데요. 지인이 건강프로그램을 봤는데 새싹보리가 슈퍼푸드이고 독소배출은 물론 콜레스테롤 수치는 낮춰주는데 도움을 줄 수 있다고 했다면서 정보를 알려주더라고요. 검색을 해보니까 직접 키워 드시는분들도 계시는데 저는 그러지는 못할 것 같아서 제품을 알아봤죠. 수소문 끝에 제가 결정한 것은 포뉴에서 나온 변할 때 유기농 새싹보리인데요. 먹기 좋게 분말스틱형으로 개별포장이 되어 있어서 가방이나.. 2022. 3. 30. 60대 아버지 생신선물 건강 생각해요 결혼을 하고 따로 살다보니 예전처럼 부모님과 함께 시간을 보내거나 다양한 대화를 나누지 못하는게 늘 아쉽다고 생각을 했어요. 그래서 이번에 아빠 생일에는 가족들과 함께 여행을 가자고 생각했죠. 물론 60대 아버지 생신선물도 신중하게 선택을 해야겠다고 마음먹고 정말 꼼꼼히 알아 보았어요. 아빠께서 나이가 들면서 치아가 많이 약해서 질기고 단단한 음식을 섭취하는 것을 꺼려하시던 것이 생각이 났고 치아 건강에 도움을 주는게 어떤게 있는지 여러가지 제품을 놓고 비교를 해보니 유유제약 인사맥스가 제일 나은 것 같았고 그렇게 길게 고민을 하지 않고 선택을 할 수 있었어요. 요즘에는 제품의 이력을 추척관리 할 수 있는 시스템이 있어 이런 것들을 바탕으로 제품의 기본 정보나 원재료, 품질 등 여러가지를 확인할 수 있다.. 2022. 3. 28. 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 16 17 ··· 35 다음
