google-site-verification=QcAOinZKgF0pJ-gJZunfJNGEaOEVArarG1DdWhzOKh8 '영양정보' 카테고리의 글 목록 (22 Page)
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영양정보138

머리카락 영양제 비오틴으로 챙겼어요 안녕하세요 요즘 저는 걱정이 한 가지 생기게 되었답니다. 그건 바로 저의 모발에 관련이 된 걱정인데요. 얼마전에 미용실을 들렸다 오고 충격적인 말을 들었습니다. 저는 숱이 굉장히 많아서 평소 탈모에 관련된 그런 것들은 전혀 신경을 쓰지 않았는데 앞쪽의 머리가 많이 빠져서 나중에 M자 형태로 라인이 이쁘지 않게 잡힐 수도 있게 된다는 말을 듣게 되었지요. 정말 충격적이었답니다. 그래서 머리카락 영양제로 많이 추천되고 있는 포뉴 비오틴을 찾아서 먹기 시작을 하게 되었지요. 보통 모발에 힘이 없어지면서 점점 얇아지고 그러다 보면 쉽게 머리카락들이 뭉텅이로 빠지게 되는 현상이 일어나게 된다고 합니다. 제가 인터넷을 찾아서 이에 대한 이유를 알아보니까 이게 모두 몸 안에 케라틴이라는 걸 합성하게 도와주는 비오틴이.. 2021. 11. 11.
다이어트 보조제 이걸로 정착했어요 "다이어트 보조제 이걸로 정착했어요" 저는 똑같은 양을 먹어도 남들보다 살이 잘 찌는 체질인 것 같은데요. 그래서 체형을 최대한 가리는 옷만 골라서 입고 다녔어요. 그러다가 SNS에서 날씬한 몸매에 예쁜 옷을 마음껏 입는 분들 사진을 봤는데 꽤나 자극이 되더라고요. 이를 계기로 먹는 양을 최대한 줄이기 시작했는데요. 이것만으로는 부족하다는 생각에 제품을 알아보다가 포뉴 내몸애착 다이어트보조제를 접하게 됐어요. 솔직히 저는 마음껏 먹는 것에서 오는 행복이 컸는데 그게 없어지니 스트레스가 크게 느껴졌는데요. 당연히 폭식으로 이어질 때도 있고 저에게 남는 건 요요라는 후폭풍뿐이었는데요. 이런 저에게 이 제품은 되게 반갑게 느껴졌던 것 같아요. 체지방 감소 관련해서 기능성 원료가 3가지가 함유되어 있어 굶지 않.. 2021. 11. 8.
비타민디 고르신다면 꼼꼼하게 다들 건강 잘 챙기고 계신가요? 저는 평소에 영양제도 안 챙겨 먹다가 도저히 안 되겠다는 생각이 들어가지고 열심히 챙겨 먹고 있어요! 직장을 다니다 보니까 야외에서 햇빛을 보는 일이 적다 보니 비타민D결핍이 심각한 수준이어서 높은 함량 제품을 찾았네요. 전 포뉴 비타민D 5000IU D3를 먹으면서 보충하고 있어요. 실내활동만 하고 야외활동은 잘 하지도 않는데 형광등에 탄다는 말을 듣고 자외선 차단제도 열심히 바르니 그나마 왔다갔다 하는 시간에도 비타민디 합성이 안 되겠다 싶었어요. 그렇게 찾아 먹게 됐는데 처음에는 어느 제품이 좋을지 고민도 많이 했어요. 여러 브랜드에서 다양하게 나오니까 더 어렵더라고요. 그래서 저만의 기준을 잡고 비교해서 좋은 제품을 먹어야겠다고 생각했어요. 오랜 기간 먹어온 경력이.. 2021. 11. 2.
단기간 살빼기 이번엔 제대로 요즘 동생이랑 야식을 자주 시켜먹다보니까 눈에 띄게 살이쪘고, 급하게 살빼는 방법을 알아보게 되었네요. 여러가지로 단기간 살빼기가 있었는데, 이왕이면 건강하게 제거하자 싶어서 보조제를 구입했어요. 이걸 선택할때는 당연하게 체중감량에 도움되는 성분이 잔뜩 들어있어야하고, 더불어서 영양가 있는 것들도 같이 들어있으면 좋겠다 생각하면서 찾아봤는데, 포뉴에서 만든게 가장 좋더라구요. 무엇보다도 단기간 살빼기에 도움되는 애들이 3가지나 들어있었어요. 가르시니아, 녹차, 알로에는 아마 다이어터라면 한번쯤 들어봤을듯 하네요. 가르시니아는 탄수화물 흡수를 막아줘 체지방 줄이는데 상당히 도움된다고 이야기 해요. 근데 이런 성분이 흡수율 높게 수용성으로 담겨져있어서 생체이용률 높은 제품이에요. 이걸 보니까 굳이 다른 보조.. 2021. 10. 30.