google-site-verification=QcAOinZKgF0pJ-gJZunfJNGEaOEVArarG1DdWhzOKh8 '영양정보' 카테고리의 글 목록 (26 Page)
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영양정보138

인사맥스 부모님 선물 드렸어요 전 매년 명절 전 달이 되면 부모님 선물을 미리 준비하는데요. 거의 용돈으로 드리곤 했었는데, 요즘와서 보니 이렇게만 챙겨드리면 안되겠단 생각이 들었어요. 사람에게 가장 중요한것이 건강인만큼 나이가 들어 노화되는 뼈에 대한 관리를 꾸준히 하실 수 있도록 해드려야겠더라고요. 그래서 올해부터는 바로 이 유유제약 인사맥스를 챙겨드렸답니다. 이 제품은 친구가 추천을 해주면서 알게 된건데요. 제가 직접 먹어보고 원료까지 따져보니 제대로 잘 만들어진만큼 부모님께 챙겨드려야겠다는 생각이 절로 들었거든요. 최근 인바디를 측정했는데 골밀도가 위험수준으로 나와서 걱정이 되었고요. 뼈와 치아의 형성에 도움을 주는 칼슘이 들어있는 제품을 알아보았다가 먹게 되었는데 너무나 마음에 쏙 드는 거에요. 기왕이면 칼슘 하나만 먹어주기.. 2021. 8. 9.
임신 영양제 엽산 필수로 챙기기 "임신 영양제 엽산 필수로 챙기기" 다들 엽산효능에 대해서 어디까지 알고 계시나요? 저희 부부는 아직 2세를 계획하고 있다 보니 자세하게 알아보지 않았었는데 친구들이 미리부터 챙기는 게 좋을 거라고 일러주더라고요. 건강과 관련된 프로그램도 많고 인터넷에 정보도 많아서 알게 됐다는데 미혼인 친구가 전해준 거라 저는 다시 한번 제대로 알아보고 먹으려고 했어요. 수용성인 엽산은 태아의 뇌나 신경관 발달에는 아주 중요한 역할을 한다고 해요. 그리고 태아한테 공급되어야 하는 혈액량이 상당히 늘어나는 시기라서 이를 만들 때 필요한 단백질이나 철분 엽산 등은 반드시 보충해야 한다는 거였어요. 필수 임신 영양제로 꼽히는 이유가 있었네요. 평소에는 음식으로도 충분하게 충족할 수 있지만 체내에 저장량이 많지 않아서 임신을.. 2021. 8. 6.
유유제약 루테인 올인원으로 한 번에! 직장인 특성상 하루종일 컴퓨터 앞에 앉아 있어야 하다 보니 자연스레 눈이 피로해요 그리고 잠깐 쉴 때에도 사실 스마트폰을 손에서 내려놓지 않으니까 무리가 가더라고요 나이가 먹을수록 이런 증상이 더 심해져서 이상할 정도로 침침하고 살짝 뿌연 느낌이 들고 건조하면서도 뻑뻑해요 또 자주 충혈되기도 하고 심지어 좀 아프고 불편한 느낌도 납니다 이렇듯 건강에 적신호가 켜졌다는 걸 분명히 느끼고 있어 유유제약 루테인을 챙기게 되었어요 시력 보호에 있어서 핵심은 도움이 되는 성분을 꾸준히 섭취하는 거에요 제가 선택한 건 유유제약 올인원 루테인 알티지오메가3 인데요 왜 이걸로 했는지 특장점 위주로 설명해 드리려고 해요 단 이미 망가진 뒤라면 당연히 병원을 가서 확인해야 하는 거고요 이건 상태가 나빠지지 않고 개선될 수.. 2021. 8. 4.
멀티비타민 쉽게 영양 챙기는 방법 "멀티비타민 쉽게 영양 챙기는 방법" 저는 조금 바쁜 날이 있으면 매번 같은 증상이 나타나곤 했어요 활력도 안나고 피로도 잘 안풀리고요 정말 많이 찾아보기도 했던 것 같아요 진짜 이런 증상이 나타나면 식욕도 안나고 일에도 지장이 생기면서 일상생활을 할 때 불편함이 너무 커서 최대한 컨디션 조절을 잘 해보려고 하는데 그게 또 쉽지만은 않더라고요 오래 쉬면 괜찮아 지겠지만 바쁜 것을 제가 마음대로 조절할 수 있는 것이 아니다보니 평소 관리할 만한 뭔가가 있어야 됐어요 처음에는 몸이 너무 힘드니까 그런 거라고 생각을 하니까 최대한 잘 먹어야겠다 싶었는데 이게 또 음식물을 섭취하는데 있어서도 불편하니까 너무 힘들더라고요 그렇게 이걸로 계속해서 어떻게 하면 좋을지 찾아보곤 했는데 얼마 전에 요즘처럼 바쁜 일상을 .. 2021. 7. 30.