건강정보132 잇몸 영양제 미리 섭취해야되는 필요성 얼마 전 치아가 시린 증상이 있어서 치과를 다녀왔어요. 썩은 부분이 있어서 간단한 치료를 받았는데 문제는 제 또래에 비해서 잇몸이 약하다고 하시더라고요. 양치를 꼼꼼하게 하고 치아를 깨끗이 관리하는 것도 엄청 중요하지만 뼈의 지지대가 무너진다면 결국엔 말짱 도루묵일 테니 잇몸 영양제를 먹으면서 관리를 해야 한다고 하셨어요. 그리고 저는 단 걸 좋아하는 타입이라 유독 더 신경 써서 치아관리를 해야 하거든요. 치과가 너무 무서워서 통증을 계속 방치했는데 그 뒤로 돈이 엄청 깨진 뒤로 양치질만큼은 부지런히 했는데 이 사달이 난 거예요. 그래서 저는 지금부터라도 확실한 관리를 위해 잇몸 건강을 위한 영양제를 챙겨 먹기로 했죠. 그런데 시판되는 상품들이 워낙에 많다 보니 잘 따져보고 골라야겠더라고요. 다 괜찮아 .. 2022. 11. 7. 그린 프로폴리스 효과 간편히 챙기기 3개월전에 같이 일하던 동료가 사직서를 내고부터 저한테 일이 다 몰려버려서 거의 한주 내내 야근을 했던 것 같아요. 집에 오면 지쳐 쓰러져 자기 바쁘고 점점 삶의 질이 낮아지더라고요. 면역도 함께 떨어졌는지 최근에 대상포진을 겪으면서 이대로는 안되겠다 싶었어요. 그린 프로폴리스 효과이 좋다는 얘기를 듣고 저도 주문을 했습니다. 건강을 더 세심하게 챙겼어야했는데 너무 내 자신을 돌보지 못했다 싶었죠. 몸이 아프고 나니까 일의 효율도 점점 떨어지고 성과를 내지 못하는 제 자신이 한심하게 느껴지더라고요. 밥이라도 잘 챙겨먹으려고 노력했지만 음식으로 먹는건 한계가 있더라고요. 안색도 점점 어두워지는게 주위 사람들도 너무 걱정을 했는데 이 것을 먹으면서부터 점점 나아지기 시작했어요. 그린 프로폴리스는 면역기능에 .. 2022. 10. 26. 4세대 유산균 추천 멀티바이오틱스 골랐어요 취직한 후로 앉아만 있는 시간이 급격하게 늘어서인지, 최근 화장실에 머무는 시간도 늘었어요. 최대한 우유도 많이 먹고, 밥도 골고루 챙겨 먹으려고 되도록 노력은 하고 있지만 도저히 나아질 기미가 없어서 곤란하던 차였답니다. 직장에 다니고 있어 생활 양식을 통째로 바꿀 순 없을 것 같으니 4세대 유산균 추천을 받아 먹어볼까 생각을 하게 되었어요. 멀티바이오틱스의 종류도 너무 많고, 상품마다 강점과 특징도 정말 천차만별이더라고요. 하지만 귀찮다고 아무거나 골라서 먹었다가 효과가 없으면, 돈도 시간도 건강도 갖다 버린 모양새가 될 것 아닌가요. 그래서 업무할 때보다 더 집중해서 유산균을 고르기 시작했답니다. 검색을 하다 보니까 괜찮은 것을 걸러내는 기준을 나름대로 세울 수 있게 되었어요. 일단 저처럼 화장실 .. 2022. 9. 28. 먹는 모발 영양제 탈모 관리해요 저는 몇 년 전부터 모발 컨디션과 탈모 걱정으로 스트레스가 엄청난 사람이에요 그런던 중에 탈모와 모발관리 하려고 관련된 보충제를 찾다가 최근에 정착하게 된 먹는 모발 영양제에 대해 이야기하려고 해요 평소에도 잦은 염색이나 파마 등 헤어 시술을 많이 하는 편인데 그래서 그런지 머리카락 상하는건 물론이고 자주 빠지기도 하면서 집안 대대로 내력인 탈모 걱정까지 함께 생기고 말았답니다. 머리카락이 하루 100개 이상이 빠질 경우 탈모를 의심해 봐야 하는데, 눈으로 봐도 한 움큼씩 빠지는 시기가 있었거든요. 평소에 보충제로 건강관리 하는 편은 아니라 먹는 모발 영양제에 대해 살짝 의구심이 들기도 했었는데요. 그렇기 때문에 특징이나 주재료, 성분 등을 엄청 꼼꼼히 살펴봤던 것 같아요. 찾아보면서 너무 낯선 재료들이.. 2022. 9. 22. 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 22 ··· 33 다음
